艾草，抗癌防老化。艾草有一种神秘的长寿力量，其含有丰富的促人长寿的物质。每100克艾草中含有7.2微克的胡萝卜素，它被认为具有抗癌，防止老化的作用。含有维生素A，B，C和8%的蛋白质，同时铁元素和纤维素含量很丰富，还有丰富的叶绿素成分，除了可以预防癌症，还具有净血，杀菌，畅通血络的功效。艾草所含的腺嘌呤可以使心脏强壮，防治功能退化，对预防脑部疾病有很强的效果。
艾草既可以内服也可以外用，具有：灸百病，理气血。
艾灸，保百年寿。古书记载：人于无病时，常灸关元，气海，命门，中脘，虽未得长生，亦可保百年寿。因为艾草“性温，味苦，无毒，能通十二经，理气血，逐湿寒，止血下痢。把艾草点燃之后去熏，烫穴道是穴道受热而经络疏通，以达到祛病养生之效。
《本草纲目》记载：服之则走三阴，而逐一切湿寒，转肃杀为融合。灸之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为安康。
天使之艾
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本文标题：艾乃寿之道
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