怎样拥有更好的幸福感
1.在生活中越拥有控制感，人们就越感到幸福。比如主动把自己的生活安排得井井有条，到了某个时间点就主动起床，到了某个时间点就主动吃饭，到了某个时间点，就开始学习某一门学问。
2.生活越朴素，越容易被打动。在我印象中，幸福感爆棚的一个场景，是在学校的食堂，当时花了1.2元，享受了一顿简单的，热乎的早餐。现在天天换着花样却再也没有原来的美味！
3.人在付出爱心的时候是最幸福的。简单朴素的生活，能让人把爱的注意力，投入于自我，投入于真爱之人，投入于大自然。
今天地铁上，其实走了5公里已经很累，但边上站着一对60岁左右的夫妻，本来有个坐下的机会，让给了她们，其实那会心里一个踏实，然而不仅如此，还影响了身边的年轻人主动让出另一个座位，还有，当刚刚有一个空座时，那位阿姨用扇子站了个座，招呼我过去，你看好人不一定赚到什么，，但心安理得，踏踏实实，更加幸福！
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海灵格说：“幸福的家庭，都有一个共同点，家里没有控制欲很强的人。” 我说，一个没有控制欲的人更容易获得幸福感。大多...
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幸福感源于内心 幸福感源于生活 幸福感源于对方 幸福感更源于自己
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本文标题：每天一个知识点Day79-有控制感更幸福
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