【周检视】20230714（周五）

→昵称：果果的小肥羊
📍坐标：江苏镇江
☘️三个标签：
①道路桥梁工程师
②时间管理终身践行者
③价值投资终身践行者
🎯2.0目标：
① 晚十早五+（听/读每日一句群中分享）
❤️本周践行目标发圈情况总结： （有数据、有心得、有总结、有下一步）
①数据：早睡6天（晚睡请假1次，2.0累计1次）。
②心得：能早，绝不卡点睡。
③总结：善待自己的身体，日积月累的力量巨大。
④下一步：刻意练习，带着喜悦入眠。
❤️本周八大关注总结：
①家庭：
果果读、录《智慧背囊1》共7次；
果果做题、录频讲解7次；
给果果发第6周家庭奖励金；
亲子悄悄话7次（老婆代）；
至亲视频7次。
老妈给我发生生日🎂红包200元（虽然早了一个月）
②事业：
工作上，来连云港12天，工作慢慢理顺，一切靠着多方的努力，共同向前推进。
利他上，做人做事，首先站在他人角度，为他人着想。
③健康：
红绿灯、四分盘、八分饱。晚十早五。静蹲3次，每次5分钟，饭后散步7次，每次2公里，晨间仪式满勤。
④财富：
物质财富，工资到账，投资上，做时间的朋友，慢慢变富。（为老婆代管的股票账户分红到账，汇报收益情况及分红打卡）
精神财富：更早1123天，计清日更1270天，简书日更不断125天，亲子检视日更152天。（以上全勤）
⑤学习：
听《道德经》133-139讲
（自知之明；智慧越高，知识才越多越好；人生三宝；当今救世妙方；仁者无敌；浪费精神更可怕；留给子孙真实的东西）
⑥效能：工作PNAS项目工作法更新、记录、预测。一事专注表3次，累计70/100次。（带来的表用完了，这边打印机坏了）
⑦旅行（休闲）：
饭后散步，视频/听音乐，7天次。
⑧社交：
参加周工作例会、参加防暑救援培训、参加图审会议。
参加线下聚会说明会，线上配合协助教练进行会务组人员招募。