程繁问于子墨于曰：“夫子曰：‘圣王不为乐。’昔诸侯倦于听治，息于钟鼓之乐；士大夫倦于听治，息于竽瑟之乐；农夫春耕、夏耘、秋敛、冬藏，息于聆缶之乐。今夫子曰：'圣王不为乐。'此譬之犹马驾而不税，弓张而不弛，无乃非有血气者之所不能至邪！”
既然选择了读书学习的兴趣爱好，那就仍告诉自己“每天进步一点点”包括心得体会的继续记录。
程繁问墨子先生说：“先生你曾经说过这样一句话：‘以前的那些圣贤的君王都可以不创作音乐。’因为在此之前的诸侯们躬身治国太过劳累了，于是就张弛有道缓解疲劳就用听钟鼓之乐的方式进行放松休息；就连身边的那些士大夫也都纷纷效仿以致于工作太过劳累了，于是就以听吹奏乐器竽与弹拨乐器瑟合奏的方式进行休息；（好有这样的比喻）农夫们在春天耕种播种、到了夏天除草松土、于是到了秋天才会有收获、然后到冬天的时候贮存保藏起来，甚至也还是要借听瓦盆土缶之乐的方式放松休息。
现在先生你又说：‘人家圣贤们深知自己要以身作则好好带头，圣贤的王上谈及自己为什么不创作音乐。’这就好比我们把马套上车后就不再卸下不让他休息，把弓拉开拉满后不再收回去放松一番，这恐怕真的不是有血气的人所能做到的啊！”
文武之道贵在一张一弛，活在当下该休息就休息，该劳动就劳动放松就放松，该学习就集中精力学习该娱乐就放下包袱娱乐……执行力让行动有效果过程有效率最好不过了，你说呢？！
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