晨起自习阅读的第二天,身体依然没有适应,但意志取胜,起床后也就能适应了。
起床洗漱20分钟
阅读《断舍离》25分钟,完成第一章P1-17
回顾与思考及标注10分钟
收获分享:
思考有效性之前先思考必要性
断舍离讲求的是内部的自觉自省的意识。真正的答案在自己心里。——和《被讨厌的勇气》中哲人提到的答案应该由自己找出来的观点相谋合,也就是说的改变从理解觉察开始。
阅读记录——2020年9月22日
晨起自习阅读的第二天,身体依然没有适应,但意志取胜,起床后也就能适应了。
起床洗漱20分钟
阅读《断舍离》25分钟,完成第一章P1-17
回顾与思考及标注10分钟
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思考有效性之前先思考必要性
断舍离讲求的是内部的自觉自省的意识。真正的答案在自己心里。——和《被讨厌的勇气》中哲人提到的答案应该由自己找出来的观点相谋合,也就是说的改变从理解觉察开始。
阅读记录——2020年9月22日
本文标题:早起阅读养成记 Day 2
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