最近看了一个科普视频，说是人会做一种清醒梦，在梦里我们知道自己是在做梦，而在做这种梦的时候我们有一定的几率可以控制自己的梦境，主动的做一些平常不会梦到的事情。
而在做清醒梦的时候，我们可以控制梦境的能力就叫做控梦。
听起来很玄乎，但事实上我也有过这样的体验，很多次做梦我都清楚的知道自己在梦中，然后就自行给自己赋予一些超能力，在梦里可以为所欲为。
但每到梦的结尾总会失去一切能力，恢复到正常的状态，所有得到的一切都会失去。
我不知道是因为我的控梦本领不够，还是梦境的构成本来就是这样，清醒梦里的我，自由也只是片刻的。
有很多心理学家科学家研究过清醒梦，也有很多爱好者研究过如何让自己进入清醒梦，这确实是一种不错的体验，在梦里我们可以做到常人做不到的事情，可以获得平常生活里得不到的东西，在梦里我们甚至可以是王，是万物之主。
但其实清醒梦是否对睡眠有所影响还是不确定的，有的人因为做清醒梦精神更好，但有的人却相反，所以控梦未必是好的，但有梦都是美好的。
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