【读书笔记19】《反脆弱》

今天早上思涵老师讲到了，很多人都是压制了孩子的反脆弱性。

比如孩子出现情绪的问题，可能就会有人尤其在西方会吃那种抗抑郁的药，什么解忧散等等。

今天在学习营养的时候看到当10岁到18岁的时候，这段时间的孩子情绪的起伏是很很大，和他们的生理特征是有关系的，尤其是进入青春期之后。等过了青春期，情绪就会稍微稳定了。

所以当孩子出现这种情况的时候，可以去疏解，可以去交流，甚至可以去找心理医生，让孩子慢慢的适应它，解决它，培养自己的反脆弱性。

还有的就是家长凡事都包办，什么都管，这样的孩子没有担当到，社会上碰见任何事情啥都做不了。

还有的家长绝对相信“好孩子都是夸出来的”，所以只是一味的夸奖，没有甚至没有原则的，不管孩子做得好不好，对不对。这样养出来的孩子很脆弱，经受起不起，一点点批评，一点点挫折，我个人觉得他是现在的孩子，动不动就跳楼，动不动就自杀的一个主要原因。