计划1，雅思考到6.5分，还没考不知道。
计划2，读50本书，目前读了10来本，没好好数过，还有四五本正在读。
计划3，单板滑雪技术大幅提高，本想今年把反脚练出来，因为左膝盖受伤只能再等一年了。
计划4，一直坚持练习泰拳，每周保证5次课，虽然体重没有降低，但是力量速度爆发力和反应力都明显增强，看镜子里的自己更有精气神了，坚持健身的好处越久越明显。
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