把电脑从卧室移到客厅，正好凌晨一点，此时万物俱籁，家人此起彼伏的酣睡声，小区里偶尔晚归的汽车声，以及偶尔开个单元楼都会丁啉作响的突兀噪音。而此时的我，眼皮耷拉，大脑疲惫，却无法入睡，这种情况已持续几周有余。此时整个人昏昏欲睡，脑袋却不配合，甚至胃也发出咕噜的抗议，我明知宁可早起也不要晚睡，然而却一而再陷入这样的恶性循环中。今夜今晨，我决定不在黑暗中焦躁，拿起电脑，随心所欲地敲点文字，也是好的。

认真回顾，自己也算是个努力的人：工作上说到做到，工作外，不打游戏很少逛街基本不看肥皂剧，努力去做一些有营养的事。我喜欢买书，虽然没有每本必看，但好歹看了一些，也受到一些触动，有些触动还会激发工作生活中的小小改变；手机上删除掉无用的APP，微博取关会影响你视线的人，微信对无营养的公众号也是随时取关，同时从一些牛人、很牛的PPT里去不断寻找更多可以提升自己的人或APP，希望通过关注他们来对自己产生更多的触动。因为保持这样积极的探索，发现今年“红”起来的几位牛人，其实在他们刚起步的时候，我也都get到了，只是别人用这么短的时间改变了自己，而我依然在期待通过更多的“触发”来“润物细无声”。但学得越多，本是一件可以心安的事情，无论别人知晓与否，你是走在一条通往未来的路上。但一路看别人那么矫健，自己却一直在矫情且心安理得地走走停停，那股“焦虑”简直势不可挡：早上醒来连刷牙的时间都不想浪费，上班走神的时候一定提醒自己，午休前不发呆，听段音频看几个重要的更新和评论，晚上散步跑步，外加看书手账，睡前拼命刷公众号和简书，每天都能有所收获，甚至是一种“来不及”的感觉，也许正式这股“来不及”，让人寝食难安。

也许治愈今晚失眠的，是“行动”，那就to do吧！

1.制定自己的“有益行动清单”

2.整理印象笔记

这段时间收集了大量内容，很多未经整理，之前的也基本未回看，删除无用的，留下有用的，选取可以马上用的，我都是印象笔记高级会员了，不好好利用都对不起那份会费吧！

3.马上睡觉，明天记得一定午休

今夜失眠晚睡已成定局，为了明天有个高质量的午休，必须明天上午就吞掉“2只青蛙”：a.咨询公司访谈提纲准备；b.一周微信发布内容完成。

55分钟，完成了以上工作，然而此刻还是意兴阑珊的，我开始后悔今天下午开会的时候不小心喝了一杯咖啡，也许是它在作怪~但管它呢，既晚之则安之，无论如何能让自己明确，哪些重要的事，是值得每天去做，甚至去检查的，这样是否就能多获得一份“安全感”？

那么诸位，早啊！