这是2018年的第一个忙碌的周末,不得不说久不动就生锈了呀~
反思一下昨天我对别人的语言伤害,就是朋友跟我说他有个坏事要跟我讲,我当时心里就不安起来,问到底是什么,他当时在忙别的心情也不好说等下告诉我,我这个人耐心很差一下也不想等,特别是不安的时候(主要是之前发生过一些事情,弄得我有些一惊一乍的)就微信过去问,他当时跟我说:不好说,我理解的是到底要不要跟我说,我当时就恼火了,心里想着我什么都跟你说,你居然犹豫到底跟不跟我说!我特别冷淡的回了句哦,后续呢也是不好的发展,晚上睡觉前反思了下自己是不是太自私了,完全没有考虑他当时的心情,也没有问清楚就指责他
哎,自己脾气暴躁我也知道,所以之前我的手机壁纸是写着:不要生气,233呼吸法,平静,改脾气,不要乱吼人,效果吗不怎样就换成了萌姐的照片做壁纸,虽然我脾气还是依旧的不好,但是比之前强的就是我知道去反思(哪怕有时候反思的纠结到底是不是我的错)对于改脾气这方面呀,我控制力真心不好火气来了就不顾什么了,可是我脾气来的快去的也快,以前吵架是怎么伤人怎么说只要自己舒服,现在生气会顾及一些东西,我发现我自己生气很多时候是因为那件事情想不通,理性和感性在打架,对于这一点我到现在都没有想到解决办法。
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