以下是我生活中的几大原则,是不管不顾无论如何要去实现的,不会因为各种事情打乱了这些原则。
原则1:原始社会
原始社会主要是指无网络、无电灯环境下进行生活。我会有这样的意识,去管理好我的网络环境和灯光环境。我现在很少用手机看信息之类的,这样就省出了很多时间。在灯光方面,我几乎是做到了晚上11:29前熄灯,现在误差基本上控制在10分钟以内。如果有一天熄灯晚了,那么我也会想着用另外一天的早点熄灯来弥补,填平自己挖的坑。熄灯的重要意义在于,其提供了一种重要的环境暗示,让我可以更好的实现早睡目标。
原则2:笨拙行动
笨拙行动就是该干嘛干嘛,笨拙的去遵循实现目标的现实逻辑,没有什么商量余地和弹性空间。简单来说,就是关注“需要”,而不是“想要”,对应的就是需要去做的目标行动,而不是想要去做的随意行动。
笨拙行动的对象主要是写作。日常的写作带给我的收获着实很多,不仅可以倒逼阅读输入,提升书面表达能力,还可以给我的口头表达能力带来积极影响。我在积攒写作的势能,也保持着对文字表达的敏感度。写作渐多,现在日常生活中,我也会习惯引用一些故事,用到比喻之类的形象化表达,对我的沟通能力的提升也是大有裨益。原来有些改变,是可以潜移默化的。
原则3:100%原则
我的原则中,有一条100%原则,具体来讲,就是100%坚持原则的原则。我还发明了一个方法论,就是“三标签”理论,也是清单管理的一种实践。日常如果能够在电脑屏幕旁边贴满三个标签,照着标签做,那么这一天的目标实现度就八九不离十了。
以上原则,关乎健康、精力、目标事业、目标行动。如果能做到100%坚持以上几个原则,如果我的自信就立起来了。
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