别做一个好妈妈！

什么样的妈妈是好妈妈？

1.好妈妈很温柔，从不失态，从不乱发脾气

2.好妈妈接纳孩子的一切，不对孩子有所评判

要做一个好妈妈有多不容易，这样的要求会给我们带来多大的压力，让我们情绪崩溃。

那作为妈妈的我们如何调节自己？

我们的心理阴暗面又怎么办？

我们自己的需求要不要满足？

当然要！

我们都是普通人，我们会发脾气，我们会犯错，我们会想要偷懒，我们会想把孩子扔出去，我曾经一度幻想，如果有个开关就好了，不想管孩子的时候，一按，关机！然后我该怎么浪怎么浪，想睡觉就睡觉，想看电影看电影！

可是，现实中，哪儿有这样的开关啊！对于妈妈们来说，是24小时的工作啊！

作为妈妈，不要太为难自己了，别想着做一个百分百的好妈妈，越是这样给自己戴上一个标签，越会觉得焦虑和烦躁。

有时候，我们忍不住对孩子发脾气，这是正常的，因为我们也有七情六欲，只需要事后真诚的给孩子道歉就可以了。有时候，我们想要放任自己一会儿，于是让孩子看了很久的电视，不要批判自己，这是我们太累了，想休息一下的信号，不要经常为之就好。有时候，我们实在不想和孩子互动了，就带孩子去游乐园，往里一扔，让孩子自己适当精力去。有时候我们发现自己犯错了，也不用尴尬，告诉孩子我们也会犯错，我们也会发脾气，我们也会想要偷懒。。。诚实的面对孩子，面对自己！

作为妈妈，不能把自己神化了，买菜做饭自己来，整理房间自己来，洗碗洗锅自己来，洗衣晾衣自己来，收拾玩具自己来，扫地拖地自己来，早教讲书自己来，作业复习自己来，兴趣班接送自己来。。。如果事事都不放手，每件事都要自己好好做，那是不可能的！！！所以，允许自己有些事做的不好，有些事扔给别人做，别想着完美！

作为妈妈，就一定得好好接纳我们的孩子，不对他发脾气吗？我是做不到的，我承认这一点。每个人都有着急上火的时候，有忍不住想要把他踢飞的冲动，我们要做的，是理解接纳自己，记录自己的情绪，尝试着下次更好！

我们要在带孩子的同时，找到自己的乐趣和兴趣，每天给自己一些独处的时间，好好放松，好好享受，每天找一些小确幸，让自己心情更愉悦。

适当的放手孩子的事儿，不要事事亲力亲为，不放心，让其他人帮忙分担育儿的同时，也是在给别人提供亲子链接的好机会。

不要用一个好妈妈的标签把自己禁锢了，没有特定的好妈妈之说，做好自己，关爱自己，同时关注孩子，相信，这就是最好的我们，最好的妈妈！