【原创】止痛片与抗生素

人生在世，生老病死，人之常情，自然法则。然而真正遇到病痛的时候，人的本能首先是想马上去掉那个痛，于是止痛片对于我们来说那是神药，暂时获得喘息也好，暂时过了那个痛，未来的痛管它呢，反正还没来呢。来了再说，这是我们很多人常有的心态。

然而，暂时的止痛并不能彻底解决痛苦，因为只是治标而非治本。就像一堆垃圾下了一场雪掩盖了起来，然而垃圾依然在，只是自欺欺人罢了。病痛的来源如果是炎症所致，那么用止痛片止痛只是短暂的缓解症状，真正的治本是用抗生素消炎。

【原创】止痛片与抗生素

有一句老话是这么说的，好了伤疤忘了疼。我们如果能够暂时摆脱痛苦从而获得课喘息的机会，那么我们就容易不思进取不再积极从根本上解决病痛，直到下次遇到更大的痛苦才觉醒，有的人老是在同一个地方摔倒多次也不愿意觉醒，只有一个原因：还不够痛。

痛定思痛，不只是在身体的疼痛上，也适用于心理的痛苦。有些人因为有些事情而痛苦，比如教育孩子。孩子不听话，各种偏差行为，而自己已经尽力了，无能为力，于是求助于人，甚至病急乱投医。如果是不专业的人给他一些建议，无济于事于事无补，可能延误病情。那么对于相对专业一些的比如家庭教育指导师和心理咨询师来说，是否一定可以帮助到他呢？不一定。

这个不一定取决于两个方面，一是指导者本身，二是求助者本身。对于求助者来说，有着怎样的求助心态，直接决定了求助效果如何？这是最为重要的。有的人虽然很痛，然而也只是喊痛而已，并没有真正的痛得无法呼吸，因此求助意愿不够强烈，求助效果会大打折扣。

最为有效和理想的情况是，求助者真正感受到了痛苦，发自内心的愿意改变现状，甚至不惜一切代价，这样的信念和决心足以让他轻松跨越改变的痛苦。如果人人都深刻明白“改变是痛苦的，不改变会更痛苦”这个道理，不是在头脑认知到，而是在内心深处认识到，那么改变就容易的多。

【原创】止痛片与抗生素

以上是求助者方面，那么还有指导者或助人者方面，如何做才能真正的帮助到求助者呢？有些指导者会被求助者牵着鼻子走，是这样的情况：求助者喊痛的声音很大，唤起了指导者内心的怜悯之心和恻隐之心，于是本能的帮他分析问题，接着给他信心，最后皆大欢喜。然而，回到现实中求助者还依然没有改变，于是痛苦再次来临，于是再次大声喊痛，再次求助先前的指导者。于是如此这般，循环往复，事情没有本质的改变。两个人就像玩过家家一样，求助者有幸福感，每次求助都可以不再那么痛苦，指导者也有成就感，用自己的力量帮助到他人，获得价值感。

这样的情形发生在不少咨访关系中，咨询师和来访者看似一片和谐之象，来访者非常信赖咨询师，一求助就有效，焦虑减少。然而回去后好景不长，仅能维持短暂的一段时间，所以对咨询师形成了依赖心理。这就不是正常咨询该有的情形，因为咨询师的职责在于重建来访者的信念价值观体系，让他靠自己的力量走出去，而非借助他人的力量走出去。咨询师切忌拿走来访者的力量，因为每个人都有能力走出困境，我们只需要给他一道光，让他看清方向，虽然前行可能会摔倒，会痛苦，然而路还是要他一步一步走的，你代替不了他走半步。

【原创】止痛片与抗生素

我们要成为抗生素，而非止痛片。止痛片会掩盖病情，抗生素才会直达病灶，然而后者可能无法让患者马上解决痛苦，然而长期来看经过这样的痛才会彻底痊愈，所以治疗过程中的痛是必经之路。

何谓真正的助人呢？这个是比较深刻的话题。有些助人可能会表现得无情，比如置之不理。这样的情况适合于那些装睡的人，明明知道改变很重要，就是不愿意改变。那么对他最好的帮助不是苦口婆心的给他建议和方法，而恰恰是置之不理。因为前者会助长他的依赖和逃避心理，更加不利于问题的解决；而后者是让他直面痛苦，在痛苦中醒悟。因为人几乎都是因为痛苦而改变，不能改变仅仅因为还不够痛而已，那么置之不理让他痛就是对他最好的帮助。

好心办坏事，就是因为充当了止痛药而非抗生素。对于明明已经病入膏肓还不愿意花钱到医院就诊的人来说，你给他免费针灸理疗也许能让他稍微缓解症状，然而并不能真正的帮他康复。所以，有些改变是要花钱才会意识到的，免费的东西享受惯了，你给他有用的抗生素让他花一块钱他都觉得贵，因为他潜意识里的声音是：有免费的针灸理疗，干嘛还要花钱买抗生素呢？慢就慢点儿，反正我不急。这样的心态尤其在亲子教育中最为常见。

【原创】止痛片与抗生素

人与人之间最大的区别在于价值观的排序，很多人把重要紧急的事情当做重要不紧急的事情来做，比如健康，教育，孝顺。重要吗？重要。紧急吗？不紧急。反正以后有的是时间，今天很累明天再锻炼，现在工作很忙有时间了再去学习家庭教育，现在很忙有时间再给家里打电话和看望老人。明日复明日，明周复明周，明月复明月，直到明日明周明月不复存在，孩子的问题很严重搞不定了，辅导作业中风了；身体严重受损，躺在床上一动不动了；子欲养，而亲不在了。事情无法逆转，扼腕叹息。亲子教育，在你心目中的价值排序如何呢？它是重要紧急还是重要不紧急的事情呢？

如果说重要紧急的，那么还有什么是不可改变的呢？如果不是马上行动，彻底改变，还会是什么呢？如果不是，何以说明重要紧急呢？口是心非罢了，自欺欺人罢了。

【原创】止痛片与抗生素

所以，对于咨询中的来访者，如果求助愿望不是足够强烈，只是想拿些止痛片来暂时止痛的，我都建议他考虑清楚再来咨询，我不会轻易给出止痛片，因为不利于疾病的彻底治愈。所以真正的助人不是只是好心，还有专业的技术，更有长远的角度，深邃的视野。有时不帮恰恰就是一种帮助。

如果我们帮助人只是帮人止痛，这样的助人一次两次就够了，我们不给止痛片是让患者接受抗生素的治本治疗。作为婚姻家庭教育指导师也好，作为心理咨询师也好，我们能否坚持这样的初衷吗？

还有一个问题是，有些人明明给的是止痛片却认为是抗生素怎么办？那么只有一句话，不具备助人的本领，不要出于好心而助人，因为不专业就意味着伤害和不负责。

谨以此文奉献给所有想求助的人和想助人的人。

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