美文网首页
又一次启程

又一次启程

作者: 楠楠_慢慢来 | 来源:发表于2019-03-07 06:42 被阅读0次

上个60天参加易效能的践行,我懵懵懂懂,目标很模糊,中间也有懒散。但是很开心,自己可以坚持走完60天,得到了很大的进步。

马上就是2.0的60天,我的目标更加细化,更利于量化自己的完成情况。

易效能天使3班践行目标如下:

8周时间

1、每周学习消防工程师课程4节,并做笔记,共计32节,

2、在樊登读书会听书,每周2本,共计16本

3、每周跑步2次,生理期除外,共计12次

4、亲子阅读,儿子每周4次,共计32次;女儿每周3次,共计24次。

5、简书日更,共计60篇

6、每日冥想10-15分钟,共计60次

7、减重15斤

这是我的践行目标。

每周检视目标达成情况,督促自己完成。

期待60天的践行。

相关文章

  • 2020.1月12日

    又一次启程

  • 又一次启程

    2017.8.30,多云。 是要上学的日子了。 于是,像往日要远途一样,最近妈妈总是竭尽所能的对我好,做好吃的,陪...

  • 又一次启程 -

    2017.8.30,多云。 是要上学的日子了。 于是,像往日要远途一样,最近妈妈总是竭尽所能的对我好,做好吃的,陪...

  • 又一次启程

    上个60天参加易效能的践行,我懵懵懂懂,目标很模糊,中间也有懒散。但是很开心,自己可以坚持走完60天,得到了很大的...

  • 又一次启程

    人生,就是一场场奔赴。上周的长沙学习让我受益匪浅,名师的风采还历历在目。今天,我再次启程,来到了炎帝故里——革命老...

  • 又一次启程

    学期前培训第一天,开班会着实给了我不小的震惊。我的搭档换了,换成了雷厉风行的学科主任,这对我个人成长来说是件好...

  • 又一次新的启程

    看着你瘦瘦的身影拖着行李消失在检票口,我的心疼了起来,泪水模糊了双眼。为人父母,每一次的送别都是思念的开始...

  • 又一次开营,再次启程

    一、班主任代表分享 1.7班班主任颜兮: 学习有四个维度:学有所获,学行合一,学有专长,学有变现 2.6班班主任:...

  • 陪你在杭州

    出门旅游,就像是中毒,会上瘾,累,各种操心的事,可是却又一次一次启程,心怀期盼。 暑假就快...

  • 回忆, 2017,一个人的色达

    阳光普照,无微不至。 离家。启程。 去实现堆在心里的沉甸甸的愿望。 又一次游荡在宽窄巷。 烟火成都,我只是过客。 ...

网友评论

      本文标题:又一次启程

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/plkqpqtx.html