肥胖小鸟

当老师问我，画的是什么？画的时候我没有太多的感受，甚至不知到画出来的到底是什么，我想了想，就把它当作一只想飞的鸟吧。

梁老师说，感觉你是一个很自由的人，就像这只小鸟一样，可以自由飞翔，不受约束。同时，也是一只很用力的鸟，想要向上飞。只是梁老师这开始的第一句，就深深感受到被共情了。

我说我这几年似乎一直都在很用力的找方向，找途径，想要打破一种一成不变的状态。

老师说，你有没有发现，可是这只鸟的身体很肥胖，它想要飞，可是飞不起来。

我才意识到，是哦~身体真的很胖~与之相比，翅膀显的单薄了。我也注意到，翅膀连接到身体的那一部分很纤细，似乎不够力。

老师说，你要不要减肥？心灵上的减肥。你在心灵上抓太多的东西，一直在抓，一直在学，一直在寻找。

我突然联想到这么多年的工作生涯，真的好累好辛苦，可是却没有什么成就感。

老师说，似乎你周围有太多的建议，太多的声音，太多的讯息，你会非常累，像那只小鸟一样肥胖，无法实现转化。减法对你的生命是好的改变。单一专注在某个点，或许会更容易突破内在的障碍。

生命的力量需要集中到一个点，在这个点开花结果，融会贯通。

其实我自己一直有这样的感觉，好累好辛苦啊，我也清楚这样无益。但似乎很难下这个决定，或者果断丢弃一些东西。做完这个分析，我特别感动，眼泪不自觉的流出来。

老师说，你好像很容易被歌曲打动，多听听这几首歌曲。我想起，梁老师第一次分享《RAIN AND TEARS》那首歌，我打开音乐，我说有一种被击中的感觉。老师马上回复说，想哭就哭出来吧~一瞬间，泪就掉下来了。

这里似乎有一种很神奇的东西，那种不经意的共情一次次的感动着我。

我好像开始明白，成年人的眼泪并不是脆弱，它更是一种力量吧。

我想我已经有答案了。