谎言，伤害的根源

心理疾病咨询都在不断的追溯到童年，以前不曾想过这个问题，但斯科特很柔和地告诉我一切。

为什么大多数的心理疾病咨询都要追溯到童年呢？

童年的孩子，还没有面对问题和承受痛苦的能力，如果这时没有获得足够的爱，甚至遭遇到了虐待，为了保护自己而选择的生存策略——用谎言来逃避痛苦。这一点特别能触动自己，在前面谈到的“心智成熟的旅途”中，挨揍的时候坚定信念“不哭”，这是一种生存策略。以前，我把它解读为“倔强”、“韧性”，但今天我很感慨，因为我用谎言骗了自己很多年。

挨揍，很痛，也很想哭。但幼小的心灵，无法面对这样的问题，更不堪承受这样的痛苦，开始选择谎言告诉自己“我不是怕痛，我是很坚强，就连挨揍也可以忍者”。看，多倔强，多有韧劲的孩子。殊不知，这样压抑了内心的痛苦和恐惧，将它们一一封存进了潜意识中，然而在自己的认知范围内，意识不断强化“父母是爱我的”。

随着学习的深入，我知道生气、暴怒的父母处在于情绪失控的时刻基本上脱离了理智，所谓的“打是疼，骂是爱”就是一个天大的谎言。一个一个包装得真善美的谎言，导致年幼的心灵把无能为力的“隐忍”谎称为自身好品质的“倔强”而不自知。

斯科特写道：从根本上来说，心理治疗是要让人把曾经逃避的痛苦说出来，它既是一种鼓励说真话的游戏，也是一种揭穿谎言的行为。让我们重新体验旧事带给我们的痛苦，这样才能解开心结，不再自欺欺人。

童年时，没有能力去面对，现在已经长大了，勇敢去面对真相，承受痛苦，让心灵获得自由。谎言，是不愿面对真相，给无能为力的心灵增加无尽伤害。拔除伤害的根源，那就选择去面对真相，吐露自己的真实想法，使自己不再承受折磨。