今天继续休息，解放双眼，放松身体。
夕阳西下之际，来到了楼上阳台，躺在摇椅上，微闭双目，放松身心，阳光不燥，微风正好。我用耳，用心去听书，享受故事。不是全文，是精华内容解读，一本书刚好半小时左右，听了两篇。时间过得真快，在休息的时候，听听故事，真是一种莫大的享受。
我决定从今天开始，在坚持的过程中有所改变，加入一些新意，来一点点小小的改变。写日记，我不必完全记录日常生活，也可以加入我的学习与读书感悟。
听《重返19次的人生》，如果你与家中的另一半正在闹矛盾，那么这本书绝对值得推荐。本书讲述了痛失爱人的柔伊，在一次昏迷中，重新回到了18岁，与埃德再次相遇、相爱。她将竭尽所能地弥补曾经对彼此的伤害。
我们痛恨时间无情，是因为曾有一刻，我们无比深情；我们无数次想要回到过去，却不知当下，其实已身在极大的幸福中。
家是一个不讲理的地方，只讲情义。不要非得争个是非对错。世事无常，珍惜当下，别老想着自己，多为对方考虑。
听《沧浪之水》，这是一部写给职场小白的启蒙书，一本体制内年轻人的必读书。是一本可以帮你找到立足之地的人生之书。每一个迷茫的职场人，都可以在这本书里找到方向。人生最好的选择，其实就是把自己交给生活。
听了之后，让我觉得很悲哀。我们不可能不屈服于现实生活，但心底深处仍需坚守自己的初心，立志追求更积极的人生意义。社会、乃至国家都需要为大多数人的利益而奋斗、大公无私的人。而不是屈从于钱权交易，只为自己谋取私利的官员。一部很好的现实主义小说，发人深省，面对不公平，到底是妥协，还是坚持？
学习武志红心理学，让一切情绪流动。人生就是一场考验，当一切情绪流动时，你会发现并非只有正面情绪，能让你体验到幸福，实际上一切情绪的流动，才是幸福的根本。
比起悲伤、愤怒、恐惧，还有一种情绪是人类更不愿意接受，那就是内疚。处于恐惧、愤怒、悲伤的时候，你会感受到自己的弱小。而处于内疚之中时，你会产生“我不好”的感觉。
这就体现在家庭关系中，有的人非常有责任心，做了一切事情，可是就是没人喜欢，甚至还让人觉得比较讨厌。我们也会觉得悠闲的一方，是身在福中不知福，不知好歹。但我们考虑过吗？你一味的付出，别人真的愿意接受吗？你一直是“好的”，那就映射到对方是“不好的”，让他心里充满了内疚，产生了他不好的感觉，这才是让人不能接受的。
在关系中，当好人有时候也是一种自私自利的表现。好人我来做，坏人的角色交给他人。是不是有一些太自私了？
两个人相处，不要追求自己是完全好的，可以好，也可以坏，把做好人的机会也留一些给对方，让自己偶尔傻得可爱，坏得恰到好处。这样，岂不是又轻松，又不会破坏关系吗？
对孩子的教育，道理也是相通的。不要表现得对孩子太好了，让他产生压力。他必定会拼尽全力变得更好，如果做不到，他也会感觉到内疚，产生自己不好的感觉。
也许，这就是为什么儿子比我们不能接受他的失败，他自己想变好的意愿，比我们希望他能做到的力量更强烈，因为他不想有内疚感，不想对不起自己与他人。
这就是为什么很多人家长，全心全意地扑在孩子的教育上面，结果却并不会令人满意，还会出现心理问题。前一天，我听的书《她比烟花更寂寞》，就是一个很好的例子。孩子的各种问题，都在于她的母亲，放弃太多，付出太多，无形中给她巨大的压力，看不到其他的存在与美好，孤注一掷，在生活中苦不堪言，最终迷失了方向。
在现实生活中，此类的例子也不少。家长用力过猛，却没有考虑到孩子是否能接受，忽略了孩子是否会产生内疚感。
2023年3月7日
网友评论