张爱玲曾经过，我们总是需要过了那个年龄，才能明白那个年龄最该做什么事情~
好了，我也不是文艺范，下面给你带到最新最新科学研究结果，帮助你认识这个年龄最该做什么事情——“你对各项事情达到巅峰的年龄”，不会让你误期。
要注意的是这大多只是统计出的平均数，不代表你过23岁后就不可能对人生更满意，或是26岁还没找到伴侣就死定了之类的。不过许多项目还是有背后理论支持的，所以就让我们来看看细项吧！
1. 学第二语言最好在7-8岁。
虽然语言学家跟心理学家对精确的年龄还有些争议，不过他们都同意要学第二语言的话，在年纪还小时开始比较好，最好是在青春期前！
2. 大脑处理能力在18岁达到巅峰。
认知科学家测试大脑处理能力的一个重要项目就是用「数字符号编码测验」(digit symbol coding test)，用每个数字代表一个符号，再给受试者一串数字，要他们写出正确符号。根据一项2016年的研究，18岁的人在这种测验上表现最好。
3. 记新名字的能力在22岁达到巅峰。
根据一份2010年的研究，人在22岁时对新名字的记忆力最好。
4. 女性在23岁时对男性最有吸引力。
线上约会网站OKCupid的共同创立者写了一本叫《Dataclysm》的书，分析网站上的数据。他发现女性在20-25岁时对男性最有吸引力，即使男性年纪较长也一样。 20多岁的女性则喜欢年纪比她们大的男性，反而30多岁的女性喜欢年纪比她们小的男性。不过这项分析只针对该网站的用户，所以并不是举世皆准的。
5. 人生满意度的第一次巅峰是23岁。
一项调查了23,000人的德国研究发现23岁的人整体来说对他们的人生最满意。
6. 肌肉力量在25岁达到巅峰。
肌肉在25岁时最有力，不过在接下来的10-15年间也会几乎一样有力。幸运的是我们也可以透过运动来提升肌力。
7. 结婚颠峰期是26岁。
根据秘书问题，当你看过一生中所有对象中的37%，你就能选出最棒的对象。根据这样的前提，你在26岁时就应该可以遇到足够好的人，而且不需要等太久，就能确定他们是值得的。另外根据一项最新分析，在28-30岁间结婚的夫妻离婚率最低。
8. 菁英马拉松跑者的平均年龄是28岁。
根据一项长达50年的马拉松分析，能够在刚过2小时就跑完马拉松的平均年龄是28岁。
9. 骨密度的巅峰是30岁。
骨头在30岁时密度跟强度最高，但当然我们可以靠着摄取钙跟维他命D让骨头维持健康比较久的时间，但它们仍然会慢慢衰退。
10. 西洋棋士在31岁达到巅峰。
科学家想知道人衰老后对智力及体力的影响，于是研究了西洋棋大师。他们分析了96名大师的比赛成绩，发现平均来说西洋棋士在31岁时成绩最好。
11. 记人脸的巅峰期是32岁。
在一项实验室测验中，人们能够迅速并准确地在看到第二次的同时，就认出一张新看到的脸的能力，平均是32岁的人最为优秀。但在巅峰期的9年后，你可能无论如何都必须请人们再自我介绍一次了。
12. 诺贝尔得主平均是在他们40岁时有让他们得奖的大发现。
根据美国全国经济研究所的研究，诺贝尔得主完成得奖研究的平均年龄是40岁。即使你觉得自己不是得诺贝尔奖的材料，研究仍显示中年是人们平均上能做到最大成就的年龄。
13. 女性薪水在39岁时最高，男性则在48岁。
根据Payscale的分析，女性在39岁时薪水最高，中数是$60,000 (约台币18万)，这是因为女性的薪水成长速度较慢，大约要在30岁时才开始成长。男性则在48-49岁时薪水达到最高，中数为$95,000 (约台币29万)。还觉得男女在薪资上平等了？
14. 你在40多到50多岁时最能判读他人情绪。
科学家找来10,000名受试者，让他们看只切到剩下眼睛的照片，并请他们描述照片中对象的情绪。他们发现人在40-50岁时从眼睛判读情绪的能力是最强的。
15. 算术能力在50岁达到巅峰。 (小编觉得自己在国高中就过巅峰开始下降了怎办…)
虽然大家都是在小学就学了算数，但50岁才是大家能最快做出计算的年龄。
16. 人生满意度在69岁时再度达到颠峰。
同样是那项德国研究，他们发现在69岁时人们对人生的满意度再度达到颠峰！有趣的是请55岁以上的人分析他们5年后对人生的满意度，结果会低于60多岁的人对人生的满意度。
17. 在近70岁到70多岁时词汇能力达到颠峰。
人们对于词汇多选题的成绩会在快70岁时持续攀升到70多岁时，而且你不需要每天坐在那里读字典，你的词汇力自然而然就会上升！
18. 男女都在70岁后最满意他们的身体。
根据Gallup survey，超过2/3的美国人在65岁后说他们无时无刻都喜欢他们的身体。男性对自己外观上的满意度在80岁达到巅峰，约有75%同意「你随时都对自己的身体感到满意」。女性则是在74岁达到巅峰，略低于70%的人同意。
19. 人类真的愈老愈有智慧。
心理学家请受试者阅读一篇争执的文章，然后请他们回答相关的问题。接着他们分析这些答案是否能够从文章中对象的角度看事情、预料变化、考虑多个可能的结果、确认未知数、寻求妥协方法等等。他们发现60-90岁的人在每项回答都比其他年龄层的人要好。
20. 心理幸福度在82岁时最高。简直是超能力，可以体会到世界最高的幸福！
在Proceedings of the National Academy of Science出版的一份研究中，科学家请受试者想像10阶的阶梯，最幸福的人生在最上端，最不幸福的在最下端。他们研究最年长的一群受试者 (82-85岁) 爬到的阶梯也是最高的，平均是7阶。
21. 人最可能在年龄尾数是9时做出重大决定。
我国有传说岁数逢9必出事。虽然这种说法是根据民间信仰而来，但科学上也支持逢9必有变化的说法！研究者调查了29, 39, 49, 59岁的人，结果发现他们最可能做出对人生影响巨大的决定，不论好坏。那些决定可能包括寻找新恋情、第一次跑马拉松，或是自杀…
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