
【早起】4天
【早睡】1天
【运动】跑步5公里*2次,日均步数6500
【阅读】《苏东坡新传》龟速读到35%
【美食】盐面包
【亲友】小朋友连线时光音乐会
【工作】5天,1场龙华寺平台活动+2天银保相关工作+1份保险方案
工作忙忙碌碌,都还是铺垫。心态上学习日结日清,一天结束就放下,明天再重新出发。现在心里不能存事儿,不能让压力一天天积攒。还需要刻意练习。
初七后第一个休息的周末,昨天还占掉小半天,但跑步加晚上亲子活动,感觉还是捞回大半天。今天睡懒觉,下午做面包+读书。周末是一周的“生活时光”。
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