看着自己身材越来越不受控制，昨晚你下定决心说，妈，我要减肥，早餐简单点，两个水煮蛋，一碗坚果羹。
午餐在学校吃了一份三明治，一份鸡胸肉和一个苹果，晚餐是按照你的要求给你准备的，两包荞麦面，两个水煮蛋，五根蟹柳，两根水煮生菜。
不知道这样的饮食方式是否有效，也不知道你能坚持多久。
看着自己身材越来越不受控制，昨晚你下定决心说，妈，我要减肥，早餐简单点，两个水煮蛋，一碗坚果羹。
午餐在学校吃了一份三明治，一份鸡胸肉和一个苹果，晚餐是按照你的要求给你准备的，两包荞麦面，两个水煮蛋，五根蟹柳，两根水煮生菜。
不知道这样的饮食方式是否有效，也不知道你能坚持多久。
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本文标题：陪你一起走过高中三年｜564｜要减肥
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