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拒绝“油腻中年”,我加入了这个行动营,结果……

拒绝“油腻中年”,我加入了这个行动营,结果……

作者: Ameizeng | 来源:发表于2017-11-14 16:55 被阅读576次

    15天行动营很快过去了,猫叔说复盘是最快的成长。完成一对一同桌互访后,预示着15天行动营完美收官,自己完成了全部任务同时兑现了当初的誓言。

    15天能看到成果的是,20本书+160条心得+语音、一篇采访稿,比预期多看了5本书。

    笑来老师说,当你成长后,你会发现你以前有多傻。15天后,想起以前的懒、怂、拖,简直不能直视,可回望来时路,一切都在反复磨练中慢慢成长。

    一、见识:牛人带来认知升级

    人与人最大的差别在于认知的差别,认知不同带来不同的思考,引发不同的行动,造就不同的结果。在要不要报行动营这个问题上,几乎没有任何思考。这得益于猫叔所说”不逼自己一把,怎么知道可以?“

    001 学习也要仪式感

    不得不赞许下充满仪式感的行动营。刚入营时,写下誓言放在朋友圈公之于众,并在群里发出来。仔细看看自己的誓言:如果不完成,三个月内不洗澡,不洗头。能完成吗?答案是肯定的,不完成就必须接受惩罚,于是从大脑里认定了这件事:

    这事是能完成的。也必须完成。

    这件事很重要。在未来的15天里优先度最高。

    不完成后果很严重。

    能行,一定行。只要试了,一切就充满可能性。

    002 看牛人、学牛事

    听了糖总《影响我一生的媒体课》,感触最深的是这句:通常不是我们不行,而是我们不知道自己能行。我们总是人为的建造认知围墙。

    行动营里6位老师的分享,安叔从讲话恐惧症到金牌讲书人;娜儿从迷茫宝妈成为灸手可热的运营大牛;筝小钱从最初焦虑成长为金牌讲书人,看到了普通人通过努力也可以崛起。他们曾如此平凡,他们的故事正是我们学习的动力,成长的榜样。加入行动营是打掉内心城墙的第一步,而接下来则是看牛人、学牛事。

    听完别人的故事后,关键是你有什么启发,引发你什么行动。听完安叔的分享,果断加入每天的话题,听完分享后输出笔记,每天抽出时间与大家互动、给他人点赞、点评。和其他猫友交流心得。

    大眼睛老师的分享得以在采访同桌时,提供了可行的方法论,让采访变得容易许多。

    成长就是学习牛人对你行之有效的方法论,不断学习、总结,升级自己操作系统的过程。

    003 全家总动员

    15天行动营开始时,跟老公说,未来请多多支持,15天很重要,希望你也一起挑战。对儿子说,麻麻接受了一个15天的挑战任务。每天要打卡写文章,这个任务就像升级打怪,不完成就不行。如果妈妈升级打怪时,你可以挑选完成作业或者自己玩游戏。儿子满口答应说,麻麻,支持你。

    于是家里的气氛是这样的,每天我在行动营读书打卡,LG每天写一篇日记,儿子在一旁完成当天的作业就自己玩,也不吵闹。儿子还会经常提醒,麻麻,你打完卡写完文章了吗?

    听别人说,最高层次的富养,是一家人共同成长。而这些,得益于加入行动营之后发生。

    二、行动:做,就对了

    懂得再多的道理,依旧过不好这一生。根本原因在于,知道道理并没有去做,学习了方法论并没有实实在在践行。而加入这个行动营,每天坚持做,实实在在执行打卡,效果杠杠地。

    001 读书

    15天,一天一本书,吸收15本好书的精华,摘出最有用的十点输出文字、语音。自己在读书这方面进阶不少。

    首先是选书能力

    15天看什么书,是有趣还是有用的?

    文刀老湿分享说,挑自己用得上,并能马上解决自己问题的书才是你最需要读的书。于是15天挑了关于产品、写作、习惯养成方面的书籍。那怎么挑选呢?

    想看某方面的书籍,就列出相关书籍的清单;

    看豆辨评分高低,总体评价如何;

    这个领域的经典书籍是什么?大牛们看哪些书

    你此次读书的目的是什么?要解决什么问题?

    经过以上的筛选,选出自己最需要的2〜3本。

    其次,加快了阅读的理解速度。

    以前读书,这个重要,那个也重要,读完却不知道作者究竟要说什么?作者观点对你有什么启发?花的时间长,却一无所获。

    通过行动营每天的密集读书,不重要的快速略过,对自己有用或者马上能用上的仔细研读、慢读。快慢结合的方法,提升了阅读的理解速度。这种捕猎式摘取十个点内容的方式,从看封面序言目录理清了书的脉络,逻辑,还会考虑这本书带来了什么收获?能给读者展现哪10点?能拿来就用么?每天重复下来,发现看书变成了多视角,在攫取书中精华是提高了敏感度。在读书过程中,眼睛更透亮了,更加迅速地挖掘出书中有用的点。

    原来,用正确的方法做正确的事,是一件看上去简单无比,执行起来却异常艰难的原则。

    002 写作输出

    以前读书做笔记习惯摘抄原文,而行动营每天读完一本书,快速获取书中精华的同时还要通过自己的话说出来并录音。刚开始的几天,几乎跟不上节奏。把文章写长容易,但写短却挺难。第一天几乎在最后几分钟打卡。

    在巨大挑战下,反复咀嚼、话语锤炼书中精华,感觉自己在思维方式、逻辑能力都有所提升。在输出时,会站在更高的角度去考虑。这是读者需要的吗?读者的原有认知是什么?能用什么样更好的方式展现给读者。

    有思考就有收获。思考后的动作就是,找到对应的方法。

    003 除了输出文字,还得读出来

    输出文字后,还得用录音把内容讲出来,这对我来说,挑战最大,但实,也最受益。

    广东人天不怕,地不怕,就怕说普通话,我在录音这事上难住了。

    发音不准,有严重口音,咬字不清,为了破解这种情况,唯有一遍又一遍地深度,有时一条语至少录七八遍。一次次矫下,灵完之后让LG听,甚至听完让他帮忙记录听不清的那几个音,我就象小学生一样,一遍又遍地学着念,直至念到感觉清晰了,觉得满意,才重新录。

    就这样,每天一点点地纠正、练习,直到我感觉念起来的时候,不再磕磕巴巴,讲述的时候也比以前流利,我才知道,自己的口头表达能力有所提升。

    正如罗振宇所说,只有死磕自己,才能愉悦别人。

    004 利他行为

    行动营既要做好兵,又要做好官的准备,实行了班长轮值制。在轮值班长时,跟班里的战友深聊,才发现他们有各方面的困惑,比如认知不清,目的不明确,导致积极性不高。跟排长聊了聊,私底下也跟这些战友们交流疏导。canna后来说,按你方法一试,果然管用。

    从这件事上体会到,无论是在一个公司还是在一个小集体里,深入一线了解实际情况寻找解决方案,才是解决问题的根本。

    005 链接他人,学习方法

    行动营里看到谁写的好, 几乎毫不犹豫地去学习,去模仿。猫友们很热心,自己一一虚心接受并思考。

    当十多天过去,自己仍没有一篇出彩文章,猫友指点说,要写出某方面的方法论,可提取的清单体,别人拿来就能用的东西。有点顿悟,但仍不得法。于是一篇篇看猫友们的最佳文章,学习他们分享的方法,还挑了几篇用笔抄写酝酿文章。果然,第二天竟然得了最佳,文章后来还上了猫叔的饭团。

    据说,真正聪明有效的成长方法是懂得向他人学习。

    三、发生改变的,还有……

    有天晚上,老公突然说,觉得你变了。心下一惊,怎么说?

    他认真回答,你变得柔和许多,遇事有自己的思考,变得理性,对孩子比以前有耐心 。

    听完笑了,跟他分析发现这跟行动营密集读书、写作分不开。有一天看到猫友李一白文章说,不能对孩子管太严,既要随性也要引导,于是晚上试了试他的方法,儿子接受度变高。某天看猫友彭莎的分享,看他怎么引导孩子改变习惯,深受启发,决定让自己试着调整。

    在跟老公沟通的时候,以前自己容易陷入细节且容易情绪化,而现在想得更多的是:为什么我们意见不一致?他的立场是什么?解决方案有哪些?

    经老公提醒,才知道自己潜移默化在行动上、思维上通过读书、及猫友的影响改变不少。老公美滋滋地说,这行动营果然无敌,让我们全家幸福感爆棚,真是一人入营,全家受益。

    15天过去了,而一切都没有结束,只是刚开始而已。凡事念念不忘,必有回响。

    加入小灶群,犹如骑上了一匹快马。行动营则是扬起了皮鞭,得以极速前进,虽有不适,狂奔之后却发现原来可以跑得这样快。

    15天行动营真的让你NB了吗,NO,他只是一个美好的开始。只是开始了一段正确的路,学习永远在路上。只管努力,其它的交给时光吧。正如笑来老师所说,保持随机,说不定惊喜就来了呢?


    PS:据说,能看到这的人,会有好运气呢!

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