活好自己，照亮别人

这个话题有点大，但足以表达此时的心情。

为什么说自己要活出精彩呢，以前不觉得的，一直希望别人好，或者别人对你好，所有的要求是，你们一定要对我好，可不是一家人，打打闹闹，不是怨变是愁，当然小丽一向是别人再怎么不好，都是自己不好，So，自信能从哪里来呢。

做为80后的妈妈，说是新手也对，说是科学教育孩子似乎也对，因为有自己的看法，很多来自外界，妈妈是焦虑的，孩子不能差，能学的学，能报班的尽量报，于是我和孩子一起赶赶忙忙的度过了小班中班，现在是大班，很多问题该暴露的也都陆续出现，孩子忙，大人忙，忙的吃饭都是匆匆忙忙，饱一顿凑合一顿，我们瘦的可怜，脾胃不好，孩子长身体阶段，不吃就不吃，慢慢的，她也变的没有食欲，这个当妈的不知道多少人跟我是否一样，反正离好妈妈差远了。

身体健康影响一个人的注意力是否集中，我们每天看着孩子这里不好，哪里不好，能不能听一听孩子的感受，孩子好不好，很少有父母去问孩子，及时是孩子是对的，父母也找多多个理由来解释，我是爱你的，是为你好。

做为一个大人，如果每天不开心，不快乐，是否有高产值的能量，可想而之，肯定不会，找一些，心情不好，身体不好的因素来弥补产值低的借口，不得不说，父母比孩子厉害，借口多，还不用多行动，只要嘴巴张一张，事情就过去了。

孩子呢不认真做事，作业不用心，开始还用心真心陪一陪，没过5分钟，世界就不和平了，让你不用心，让你粗心，不是打就是骂、孩子争辩不过，哭，闹，来重演反抗，日复一日，都有了对付的绝招，家长对付不过就发飙，孩子你就不能聪明，小聪明一把，吼骂打，有点夸张，但绝对有，孩子呀，不容易，早上就上学，天黑家长接，接到家继续顺利还好，作业不顺利，那简直不如上学轻松。

深深的，我们需要先活好自己，一个是心态和认知、父母的高度一定影响着孩子的深度，共情是父母与家长缺少的共识，理解孩子，从心去感受孩子的感受，收获意外惊喜。

最好的自己，便是照亮别人的灯塔，你有能量，别人才能感知你的温暖与不同。

首先是自由，自由才能自觉，孩子也一样需要自由。

其次建立完善认知，自我认同，一定程度上，你是有一定的思维方式来面对周遭事物。

最后，做好自己，才能照亮别人。