今天是永澄老师的钻石行动目标定制的时间。上午没时间听，下午孩子睡着之后，我关着门，拿出笔记本，笔，一边听一边按照永澄老师的方法写出自己的现状与目标。
一路跟着做下来之后，发现自己缺乏的是：行动力！我的目标，缺乏的是行动的力量。
我对自己的总结是，唯有行动，才能让一切实现！
光有想法和目标，需要做的是付出实际行动！在给现状打分的时候，我发现我的分值比较低，经过反思，分值低的原因是自信心不足！现在能够提升我自信心的方法是：真诚的嘉许！真正的欣赏！
在生活中，由于各种因素，加上自己的情绪困扰，我在生活中，真正的欣赏和嘉许，几乎没有！每天都在耷拉着脸，没有满意的时候，总觉得生活中，各种事情都不满意，连自己都不满意！生活的状态当然也是不满意的。
永澄老师说，今天能够把真正的欣赏和真正的嘉许做到，其他的事情就可以不做了！可见短短的一句话，每天能做到这一点，事情就成了一半！
很多时候，不是我学的东西太少，恰恰是我学的东西太多，想要的太多，没有想过在一两件事情上深耕，精进！很多事情会做，但是做不好，不会在乎是否能够做得更好！
关于欣赏和嘉许，我要把这件事情放在日常生活中，时间起来！把我从书上看到的金句和感悟，分享给孩子和爱人！
很多时候，我是嫌弃他的！就比如刚才在打字的时候，我又打出一连窜关于他的种种不是，别说嘉许和欣赏了！恨不得连抽他几个嘴巴才解恨！这就是，我的问题！根本就不会欣赏和嘉许！生活怎么会好呢？开心从哪里来？一切都是自己造成的！唯一能改变的是自己，是我对语言的使用。y
语言作为工具，我没有把语言这个工具用好！整天把自己那点想法和不愉快，用埋怨的语气说出生活的种种不愉快！
所以，今天的钻石行动，其实告诉我的是行动的重要性！钻石是目的，行动的手段！语言也是手段，福报不够，行动积累！有自己的行动去改变自己能改变的！
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