课上张老师分享的一个咨询案例，让我联想到自己的经历，刚有孩子时，看了很多的育儿书籍，感觉自己懂得了很多的方法，但是在实际的情境中，我对待的孩子的方式却完全和书中的方法是背离的，那个时候特别沮丧，对自己特别失望：学习了那么多，却依然不知道如何养育孩子。这种对自己的失望和无力感所产生的愤怒，也转嫁到了孩子身上：是因为他，我才变成了现在这个样子。我把自己交付出去，期待这本书让我改变，我把改变寄希望于外界。张老师说：一切的改变就从你是不是决定改变开始。当我没有想要改变自己的时候，不管我上多少的课，看多少的书，改变都不会发生。通过外部的所有的学习或心里咨询，最终的落脚点还是要回到自己。
张老师分享的刘丹老师的这段话，深深地触动了我：每个孩子，其实都是最懂父母心思的人。所有的孩子，都从幼年开始，细读父母这本书，然后用其一生的时间去做他认为对父母最有意义的事。有的孩子读出父母对人生的信心，就用一生追求成功；有的孩子读出父母对自己的失望，就用一生酝酿失败；有的孩子读出父母对自己的依赖，就用一生走不出父母的视线；有的孩子读出父母对生活的乐观，就用一生创造自己的幸福生活，这叫作忠诚！
我的父母从他们的父母那里读到的书是什么样子的？我又从自己的父母那里读到一本怎样的书？而我的孩子呢，又继续读一本怎样的书？一代又一代，书里的东西在传承，那颗对父母忠诚的心不变。
我从自己的家庭中学习了什么？是如何影响我现在的夫妻/亲子互动关系的？
追踪家庭模式，我发现自己既认同了父母的优点，也认同了父母的缺点。妈妈勤劳善良，把孩子和丈夫都照顾得很好，即使生活清寒，妈妈靠自己的双手让家充满温暖。爸爸好强，有责任心和上进心，努力让生活越来越好。这些特质在我身上都有。妈妈情绪化爱唠叨爱指责孩子，胆小怯弱依赖伴侣，爸爸严厉，不善言辞，妈妈和爸爸吵架时，害怕冲突，隐忍委屈，不直接表达出来，不敢站在平等的位置和爸爸沟通。这些我不喜欢的部分，也在我身上体现出来。我成了妈妈后，也会忍不住唠叨孩子，孩子犯了错，第一反应是指责和惩罚他们。和老公有冲突时，自己默默生气，不会大吵大闹。我以为自己曾经努力去改变这部分我不喜欢的地方，但是刘丹老师的那句话惊醒了我，我其实没有去改变，没有真正付诸行动，因为我要忠诚于他们，不管好的坏的。看到这个逻辑后，我好像有一点感悟，当我开始不认同父母的方式时，我并不是在背叛他们，而是我做了自己的选择。而当我的孩子不认同我的方式时，他也不是在冒犯我，他也只是遵从了他自己的方式。
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