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苑九芬2409:妈妈焦虑的不良后果

苑九芬2409:妈妈焦虑的不良后果

作者: 苑九芬家庭教育心理咨询 | 来源:发表于2024-01-14 07:12 被阅读0次

当一个妈妈因为焦虑控制孩子,妈妈和孩子都失去了自由。妈妈盯着孩子写作业,孩子失去了自主决定写不写作业、如何写作业的自由,失去了独立思考、体验学习过程的空间,孩子的能量都用于承受和对抗妈妈的焦虑,无法发展自己,智力越来越低下。妈妈也一样失去了自由,盯着孩子写作业的时间里,妈妈也没有能量去发展自己、体验自己的生活。妈妈的能量在焦虑控制中耗损,变得越来越面目可憎,智力下降。这是一个把自己和孩子捆绑在一起,彼此折磨消耗的关系。

这样的关系里,没有人能够发展自己。这种捆绑,是不明因果。妈妈以为自己的焦虑是孩子不好好学习造成的,所以要去控制孩子的学习。而事实上,孩子无法专注地学习,是妈妈内在的焦虑倾泻给孩子造成的。

孩子专注做事情的前提是,妈妈能够安住在自己的事情上,不去打扰孩子。妈妈的焦虑痛苦能够自己负责,不去抓取孩子。

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