每天手忙脚乱,对自己的精力和时间怎么管理比较好
四象限法则
四象限法则,重要和不重要,紧急和不紧急
项目怎样排序,决定优先级,重要性。
一秒上手,并完成
一秒上手的能力,马上去干,马上滚动,不要酝酿。不要太多回味,酝酿太久,就会拖延。
一次性完成,一气呵成,不要后面再说,后面再看,后面还会重新浏览,浪费时间。
热衷这件事
一天多件事情在忙。如果每件事情都是你擅长并在短时间内解决。马上获得喜悦和荣耀,这样的事越多越好。
喜欢画画的人,肯定是画画时间越久越能画出感觉来。
做搬运工作的人,要看体能和消耗。持续时间越久,对身体的负面影响和压力会越大。
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