题记：人生由几百、几千乃至几万个大大小小的选择构成，等你老了，回顾一生的时候，你发现最亏待的恰恰是你自己，那你这一生就白活了。
Part1
在我身边，60岁的老太太甚至老奶奶经常围在一起谈天说地，谈的是新闻上的热点事件或者自己孙子、孙女、儿女的事情，或者别人家的媳妇、儿女的事情……每当他们遭遇生活中的痛苦时会闭口不谈，生怕影响自己孩子的生活；一旦自己的儿女发生事情时，会第一时间报以关怀，倾尽所有保全儿女的幸福。就想马薇薇在奇葩说上说的，我们的父母都太懂事了。
在一本书上看到，国外一位60岁的老太太开着自己的农场，养着自己的小情人，继续享受着人生…
Part 2
小时候，爸爸从外地回家，总会带很多好吃的。每次我都先挑最大的给自己，我妈这时候就打我：“你是姐姐，应该让着弟弟，怎么能这么自私呢？”我第一次知道自私是一个坏词儿，是不被允许的。在之后的生活中，出去吃东西或者出去买衣服，我都会下意识的问别人：“你想吃哪个，你想买哪个？”当自己与别人发生冲突时，会非常自责，会想到自己的言行伤害到了别人，自己真该死。在很长一段时间里，我都为了避免自己的这种痛苦，而去迎合别人。渐渐地，别人提出来的要求，除非自己真的做不到，一般情况下，都会一一答应。一开始，觉得这种感觉很好，看到别人开心就是自己开心。但付出的越多，心里越不平衡，内心就会陷入极度的恐慌中。
呼啸山庄里的女主，生活优越，却喜欢自己的仆人。在邻居埃德加的几次追求下，她觉得自己喜欢上了对方。父母哥哥都特别希望，两家能够结为姻亲。终于女主欺骗自己嫁给了身份地位高贵的埃德加'林顿，而这场婚姻被大家认为是最美满的婚姻。她也以为自己会很开心，但婚后她不止一次的梦到她的仆人。她陷入了深深的自责中，觉得自己不应该这样，自己是喜欢丈夫的。时间越长，内心越痛苦，最终含泪而去。
第一组案例中，都是老人，但他们的生活状态却截然不同。前者把注意力集中在别人和外界环境中，遇到困难时先想着别人。后者更注重自己内心的感受，生活更加肆意更加享受。
第二组案例中，前者一开始尝试着表达自己的感受，但被打杂了下去。因此把自己的感受渐渐隐藏，以至于需要通过别人的评价和感受来反馈自身的感受。后者显然也是不遵从自己内心的感受，以至于让痛苦淹没了自己。
爱，意味着理解和尊重。我们把爱给了别人却忽略了自己。不管做什么事，都应该从自己的内心出发，感受自己，这样才会像那位老太太一样活的潇洒、自然而幸福。愿你从现在开始，从那些看似琐碎的时刻活出你自己。
网友评论