成了习惯的奴隶

作者: 丁丁咚丁丁咚 | 来源:发表于2021-07-10 16:46 被阅读0次

有没有过这样一个时刻,你也成了习惯的奴隶?

说好了戒烟的,习惯性的摸了摸口袋,忍耐了几分钟,还是找了一根抽了起来。饭后,又习惯性的喝了一杯功夫茶。习惯性的上厕所一定拿部手机看一看,别人几分钟没有回消息,就在揣测.....

诸如以上种种,是不是也经常发生在您的身上?哪怕明明知道那样不好,哪怕医生已经跟我们讲过,我们却又一次又一次的再范。

我有腰椎突出看到网上说不能翘二郎腿,我想这真是一个坏习惯,也是个小习惯,于是下决心一个月后一定要改过来。没想到三个月过去了,我还是没有完全改过。每次吃饭的时候又不由自主地翘起来了,强迫自己放下,可是觉得浑身不自在,稍微一放松,又翘起来了。在办公室和坐车也是一样,好难改。

我在思考,这么个小习惯,都那么难克服,但我还是决定不成为习惯的奴隶,一定要改的就一定改。

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