保持成长心态
拥有绿灯思维，保持开放的心态，思考面对的新知、新观点如何能为我所用。以成长的视角看待自己做的事，在自己的精心培养下自己的能力日渐成长，仿佛养一朵花、种一棵树，得到“播种收获”的朴素快乐。做好自己的积累准备，专注地投入，储备力量，厚积薄发。以修炼的视角看待自我成长的历程，顶住压力，不断地沉下心练习和思考。
找到自己的源动力
在眼下所专注的事情中挖掘快乐，比如谷爱凌“把事情做到最好”也是找到做事的源动力。无志者常立志，有志者立长志，对自己有要求，对目标保持专一。庸者不咎不誉，敢于树立远大的目标。
打造自己的成就集
肯定自己对于一件事的认可，我做成这件事就是厉害就是有价值，甚至也可以说就是很爽很有面子，从小处给予肯定，以小成大。
修正完美主义心态
以成长的心态看待，一开始总是不完美的，不可能一蹴而就，在碰撞中成长、积累经验，熟练了就会越做越好。
不要害怕去挑战一个“头衔”或者是“职位”。
或许是已经在某个位置上的人做的不好，但是以一个旁观者的角度“我”认识到了“这个人”能力不足在何处。或许也正是处在积累经验的阶段，他做不好都可以在那个领域内收获经验，换做是自己也可以。
或许是某个人正在做的事情做的不好，但是“他”也在做。“他”做的好的事情也算是练习了许多次，也有不好的阶段，只是“我”作为一个旁观者没有见证。
或许是某个人以某种“我”不认可的行为或价值观在做事，过段时间这个人放弃了这种错误的价值观，改变了做事方法，这也是试错的过程。
所以认清了底层的逻辑，去做自己认为对的事情，即便做的不好，也只是一个开始的必经阶段而已。允许自己犯错，并且在其中不断地改正错误。
在碰撞中不断成长，先进入那个“领域”，然后不断地学习精进。
以研究和精进的角度来看，任何一个领域都可以研究和深耕细作，在科研界也在不断地以不同的角度深入的研究。
修正完美主义心态还在于不要给自己虚假的希望，比如说想到我今天要看完三本书而一个人的精力一天只能读一本书。逐渐扩大边界，劳逸结合，不至于过快消耗自己的热情。
只做好今天的事，活在当下，制定好今天的目标，想做的事就要立即开始。
文化的积累是一个人在行业里走得高的助力和标杆，在实力积累到一定水平后能够脱颖而出的正是文化底蕴深厚的人。
形象的树立
网络上有一种把自己假想成故事里反派角色给自己鼓劲的办法，一个大反派是不会惧怕任何困难的，一度得到很多人的认可，B站up主“锦堂的生活空间”里称呼一起学习的人为打天下的战士，也号召了很多人成为一起学习的“小队伍”。
关于个人的形象树立，也可以理解为对于自我的关照，对于自我的评价，人要“立”，那就是知道自己要成为什么样的人，自己要做什么样的事。“立得住”，即在自我关照里不断地积累实力，实现自我激励。
人要“立”，也在于认可自己的价值观，肯定自己的存在价值，以创造的心态提升自己的感受和能量，人际交往也如是，情感依赖和情感寄托则在消解。以外养内，面对一些挫折也不因外部变化使自己无法“立得住”。
懒人办法
认可自己大脑的“懒人思维”。顺应自己的身体和大脑的生理性习惯，把最重要的东西放在触手可及的地方，让自己坐下来就开始做最重要的事情。把分心的游戏等等放在离自己很远的地方，大脑里的“懒人思维”就不会因小分心需要走很远的路才能短暂娱乐而保持专注。
先做最重要的事，精力和意志力是有限的，整块投入难度较高的工作，优先完成再去用低精力做其他事情。杂事穿插着做，则会让重要的事情也因精力分散而效果不理想。
利用好首因效应，开个好头，定好调子。写晨间日记时可以定好今日的目标。
创造的主动支配
娱乐是一种把自身处于被动地位的被支配关系，不断地信息刷新消耗大量的精力，阅读和运动是一种主动创造的活动，充分调动大脑去感受和判断，关心关照现实生活，卷入信息的洪流也需要注意自身精力的消耗控制。
不要再喊口号
人是社会关系的产物，看重自己的社会关系。伙伴之间可以相互支持鼓励，社会关系的多元支持也是人精神重要汲养的来源。但是“喊口号”式的人际交往是低效的，不要分享我要做什么事，而是分享我正在做什么事，互相交流经验，朋友也能给予实在的支持，“喊口号”式的人际交往也会降低自己的信度。
越努力，越幸运，创造自己的好运。
以上均是个人经验和思考分享，欢迎指正讨论。
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