吃自助的最佳顺序，你知道吗？

今天宿舍一舍友过生日，我们商量好一起去吃自助。

其实吃自助前我们也没有做什么攻略，就打算随意吃些，换换口味。不过我还是结合好多人的经验整理出了一个自助餐就餐的顺序，不为吃回本来，只因为这是一个吃货的自我修养(ˇ∀ˇ)و 仅供参考哈～

1.饮水

这里的饮水指的是在家里喝饱水，如果你吃自助餐的话，最好就别喝餐厅的水啦，酒水是比较廉价的，而且很占空间，基本上几杯水喝下去就饱了。在自助餐厅只能少少喝，切记不能喝碳素饮料和啤酒，特别容易饱。（不过我觉得我去的那个餐厅的木瓜汁好好喝哦～喝了两杯，咖啡也不错 (*^^*) 喝了一杯）

吃自助的最佳顺序，你知道吗？

2.水果

吃自助餐的最佳顺序-首要是水果。很多酸性水果起到开胃的作用。比如苹果，比如橙子。吃了之后会胃口打开但不能多吃，这里个人的意见就是别吃香蕉，桃子。似乎香蕉神马的，吃一点就觉得肚子里没有空间啦～可以吃点圣女果，猕猴桃，山楂之类。（吃自助的时候我基本上没怎么吃水果，全程好像都在吃肉哈哈哈(*˘︶˘*).。.:*）

吃自助的最佳顺序，你知道吗？

3.吃生鲜

基本上海鲜是回本的主力，现在市场上的三文鱼金枪鱼什么的，没个七八十元是买不到一斤的，如果是去日本料理店那就更贵了，几百元说不定就那么几块。如果你喜欢吃海鲜，吃自助餐是最合算的。记得吃海鲜要配上芥末和红姜汁哦。（好吧，我吃了很少的海鲜，因为觉得有些腥，而且好多海鲜我都不知道要怎么吃(<_<)）

吃自助的最佳顺序，你知道吗？

4.涮火锅

生鲜吃完后这时候可以考虑吃海鲜，大蟹腿，或者梭子蟹放进火锅煮，还可以放点海星煮，海星不要吃用来调味的。各种扇贝，生蚝尽管上吧。也可以涮肉，很美味，但是这些牛羊肉其实是很廉价的，看情况吃吧。（还是觉得涮肉比较好吃啦～不过自助餐的火味道比火锅店的差远了，哭唧唧ಠ╭╮ಠ ）

吃自助的最佳顺序，你知道吗？

5.烤肉

刚才说到海鲜，海鲜不占肚子可以多吃，吃完海鲜后肠胃开始慢慢消化。这时候如果你状态好应该还体会不到饱腹感。这时候可以吃烤肉。如果你购买的是第一种自助餐，吃完水果后应该立即吃烤肉。主力是牛排或者羊排，沙盘烤也不错，千万别吃那些里脊串流，不划算。（烤肉我这种肉食主义者的最爱啊ヽ(*^^*)ノ 不过今天吃了个烤腰子，味道好奇怪啊，我尝不上来（︶︿︶））

吃自助的最佳顺序，你知道吗？

6.沙拉/水果

沙拉比较爽口，可以补充一些维生素。对于烤肉吃到腻味的人来说很合适。这时候也说明你的自助餐之旅快结束了。但是还可以战斗一番。吃沙拉不要着急，要闲情逸致地吃，可以在自助餐厅里走走，差不多一会儿就会发现肚子又腾出地方了，可以少量再吃点别的。（我几乎没吃啦～因为觉得已经撑了(ＴＴ)）

吃自助的最佳顺序，你知道吗？

7.甜点/寿司

饭后来点甜点也不错，布丁，慕斯或者鲜奶蛋糕。黑森林比较多，或者抹茶味，可以吃一些，有些甜食做的还不错，可以配点饮料喝，和同伴聊聊天。（我吃了好几个小蛋糕，超爱抹茶味的啊✧٩(ˊωˋ*)و✧寿司也吃了一点点～）

吃自助的最佳顺序，你知道吗？

8.冰淇淋

如果你吃的是海鲜自助的，那么哈更达斯不可不吃，或者是普通烤肉的，也可以适当吃点冰淇淋。

吃自助的最佳顺序，你知道吗？

9.熟食（可选）

吃自助餐的最佳顺序（自助餐攻略） 现成做好的熟食，或者麻辣烫这些最好不要吃，个别口味好的可以吃点，但是不要作为主打项目，而且要等上很长一段时间，不推荐。（其实我还吃了挺多熟食的，好多肉菜挺好吃的，嘻嘻 (/^^)/ ）

吃自助的最佳顺序，你知道吗？

其实我觉得嘛，去吃自助吃不吃回本真的无所谓啦～ 关键是吃开心嘛～ 吃太撑也不好吖～可以多吃一些东西，每样尽量都尝尝嘛～但是不要吃多啊，浅尝辄止嘛。就像汪曾祺先生对待美食的态度那样～