想写点什么，几天前有这个想法。
上个月底去福州培训，在酒店房间光亮的镜子前，我突然看到了左侧头发里刺眼的白发。一拨开，里面藏了四根。我有被吓到的感觉。我恨恨地拔下一根。同住的同事说拔一根长三根哦，我住手了。
我记得我发现长的第一根白发，是生完大宝那年那个母亲节，我拔下它并压在房间化妆桌的镜子下，现在依然在。只不过只是为了纪念，并没多少的悲伤。没想到六年后，二宝出生一年多，白发长势那么“好”，这次我不止悲伤，还恐慌。
三十六岁。我第一次那么真实感觉到老了。我这几天都在观察自己，发现肚腩使劲吸气都突出在外；做向上拉伸，腰都难见细长；努力拉长脖子，还是感觉向前倾……我很小心地站上体重秤，上面平静地显示52.98，而我，一直以为自己保持在51。所有的这些变化都让我感到压力。
36，应该还是二八芳华，怎能容忍自己这样变老！
制定计划，改变自己，从今天开始。早睡，护肤，读书，瑜伽，动起来！加油！
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