心平气和

看到大姐欣喜的样子，我知道她对我的话并没听进去。本来寄东西给她时要把《第五个孩子》一起寄给她看的，但是发现根本就没用。她还是以孩子的喜怒哀乐为自己的喜怒哀乐，当孩子有些异常，她认为有偏离正常轨道的表现时，她就会消沉，就会很焦虑，以至于身体上火，各种焦躁表现。

网上各种励志的语言，还在于各人的理解，鸡汤喝一喝管得了一时的用，管不了长时间的。所谓的阅读和运动对身心健康好，但是读万卷书不如行万里路，至于运动的话，激烈的运动并不一定起到正面作用，但如果孩子每天在学校只是坐着，那一定量的运动肯定是好的。所以什么都没有绝对化，应该说适合孩子的，孩子喜欢的才会让他身心健康。不要一概而论，在目前的社会环境下，家长如果不会管孩子，那么还不如自我修行，把自己修得心平气和了，孩子一定也不会那么容易焦躁抑郁的。