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《我,喜欢你》:要想活得快乐,不如学学赵露思这个优点

《我,喜欢你》:要想活得快乐,不如学学赵露思这个优点

作者: windy天意晚晴 | 来源:发表于2020-10-03 16:31 被阅读0次

    《我,喜欢你》一经播出就爆火,霸道总裁这样的恋爱早就被称为“烂片”了,为什么赵露思和林雨申却能够“拯救”这部剧呢?

    除了林雨申有点“帅”之外,就是因为赵露思的“可爱”了吧!

    赵露思作为一个新生代演员,却能够得到大家的认可,最主要的还是她自然流畅的表演。没有太多的技巧,或许你根本感觉不到她演技“炸裂”的瞬间,但是她轻松自然的表演风格,让你感觉不是在观剧,而是在看身边的一个人。

    轻松又自带搞笑的人格特点,让她这个人物一经出场,就获粉无数。

    赵露思饰演的顾胜男,因为厨艺高超,所以被提拔为紫荆酒店的主厨,但是在她给路晋的妈妈做饭的时候,遭到陷害,红酒烩松露被换成了具有讽刺意味的生松露,遭到了路晋妈妈的质疑和鄙夷。

    她回到后厨,跟余师傅等人争执,路晋让他回家,说他会处理好此事。

    她什么也没说就回家了。

    相信很多人遇见这样的事情,不可能可以做到安心回家吧。即便回家,也是特别担心、特别痛苦吧。

    但是顾胜男却能够波澜不惊地回去,不是因为她相信路晋,而是因为她没有心理创伤。

    我们先来讲一个故事。

    一个女孩接到通知,十一长假期间,一所大学将要举办一个学术会议,这个学术会议是她一直都想参加的。可不巧的是,她早就订好了十一长假去国外旅行的计划。

    再三权衡之后,她取消了出行计划,准备去参加这个会议。可是到了会议当天,她却因为一个莫名其妙的理由被拒。

    她十分生气地跟朋友发微信说:因为这件事她受到了巨大的精神伤害。而朋友却回他:那你希望这件事对你的伤害有多大呢?

    这个女孩想了一个小时之后说:你这么一问,我一想,怎么就觉得这件事也没什么了不起的呢?

    试想一下,你在生活中是不是也经常遇到这样的问题:同样的事情,自己非常生气,可是朋友却云淡风轻。

    这是为什么呢?

    用心理学术语来说就是:你对心理创伤进行澄清的过程出现了问题。

    心理学上认为,任何心理创伤,都必须有所谓受伤害者的配合,才能完成。

    举个简单的例子,一个人骂你,如果用中文骂你,你会很生气,可如果用德语或者你听不懂的小语种骂你,你会毫无反应。

    因为你能够听得懂对方骂你,所以你就接受了对方对你的伤害。但是如果你听不懂,也就是如果不接受,那么他根本没办法伤害你。

    所以,在心理创伤里,受伤害者也是主动的那一方。

    我们再来看刚才故事中的小女孩,看起来她好像是完全的受伤害者,她的受伤害都是因为主办方造成的,要不是,她还在国外度假的。

    但是这件事已经发生了,你想要受多大的伤害,却完全在你。

    你可以把它弄得很大,大到杀死自己或者别人,也可以把它弄得很小,小到哈哈大笑之后跟自己说正好有时间彻底放松一下。

    马上从被伤害的事情中脱身,并且为不受伤害做好了性格上的准备,这种健康的性格被称为“趋利避害”的性格。

    而那些沉浸在创伤里不可自拔,对这件小事耿耿于怀,在心理学上被称为“对创伤成瘾”。

    那么我们来看赵露思饰演的顾胜男。

    她不管是在遇到失恋,还是遇到打击后,并没有沉浸在过去的创伤里,而是想尽办法去派遣这个痛苦。

    比如去菜市场砍价。

    她这种能够从被伤害的事情中脱身,并且迅速调节好自己的心态的做法,才是让我们最羡慕的地方。

    心理健康状态要看对外界的心理刺激,你内心的稳定程度有多大,你的内心就有多健康。而这种稳定,取决于你的性格在多大程度上把这些事情当回事儿。

    把有些东西太当回事儿,实际上就是为自己受到这些事的伤害做了前期的准备。

    要想像《我,喜欢你》中的胜男一样活得阳光快乐,就要学会应对人生的种种不开心和不快乐。只要你不主动,你就不会是被伤害的人。

    只要你懂得抽离,就能拥有稳定的性格和情绪。

    真正厉害的人,心就像一口井,不管外界多少情绪,都不能在他那里投射半分。

    希望你,也能做一个这样的人。

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