别人怎么对你，都是你教的！
一语中的，好多人都在抱怨遇人不淑，怀才不遇，却从来不知道这是为什么，同样的事情为什么总是发生在自己身上，这本书不能帮你解决实际问题，但可以为你打开一扇窗，你可以试着从窗外望向那个真实的你。
很不错的一本关于心理学的书籍，内容通俗易懂，结合实际案例来阐述故事背后当事人的心理活动以及心理问题，适合不同层次的朋友们来阅读。
作者是个经验丰富的心理培训师，结合自己培训时的案例以及自身的经历讲解，通俗易懂。
本书开始从认识自己的模式开始写，从认识到成长，婚姻，漏洞，事业，各个方面阐述我们常见的却并非每个人都清楚的情绪模式。
爱人怎样对你，是你从一开始就惯的、教他的；孩子不听话、软弱、不敢承担责任，是你教育失当，从小宠的；朋友无视你、忽略你，也许是永远没有主见的你让人习惯性地忽视你；同事不够尊重你，拿你当软柿子捏，也许是你畏首畏尾的样子给了别人得寸进尺的机会……总之，我们每个人都在自己的模式中，无意识地教会了别人如何对待自己，有的人教会别人尊重自己，有的人教会别人如何爱自己，有的人则教会别人如何伤害自己。
一切的一切都是源于自身，你是自强的，还是懦弱的；是乐观的，还是悲观的；是充满希望的，还是绝望的……这都是我们内在的模式决定的。
真正的自信只能向内修炼和成长。
生活中的每个人都是你我的一面镜子，透过别人，我们看到的其实是真实的自己。
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