活在当下,活在此时此刻,今天的故事。
今天早上6:00起床,约上妈妈一起去跑步。因为很久很久没有跑步了,所以这一次跑步我跑的比以前慢很多。突然发现今天慢跑的速度跑的很舒服,身体没有不舒服的情况出现,我可以一直跑一直跑,我发现我适合慢跑的节奏。今天跑步跑了5公里,用了40多分钟。虽然我跑的时间比以前长,跑的速度也比以前慢很多,但是我发现我的身体特别舒服,以前快跑的时候心脏有点难受,有心跳特别快的那种情况出现。 我喜欢上慢跑的感觉,我喜欢慢跑的速度,我喜欢慢跑的节奏。我想我应该是找到我跑步的节奏了,每次跑步跑5公里,用慢跑的方式去跑。这就是我的跑步节奏,今天摸索出来的。
跑完步吃完早餐,带小孩一起去参加亲子活动,爸爸也一起参加了,这是爸爸第一次和我们一起参加亲子的活动,我们特别开心和期待。我们去参加的活动是做棒棒糖,一起动手做棒棒糖。小孩子特别喜欢棒棒糖,也特别喜欢这样的活动,我们做的棒棒糖特别漂亮,又特别的甜。亲手做棒棒糖的亲子活动太棒了,让孩子收获了快乐,我们大人也陪着小孩子一起成长。陪伴是最好的爱,有时间我们还是要经常多陪陪我们的孩子。爱我你就多陪陪我,爱我你就多抱抱我。请问你爱我吗?(哈哈)
中午吃完饭,我到楼顶上去看我的小花。小花们让我太惊喜,太意外了,开了好多种的颜色的太阳花,我细细数一数,一共开了56朵花,五颜六色的,特别漂亮,特别美丽,在阳光下盛开着。如果用一种花来代表我的话,我觉得我就是一朵小小的太阳花,只要是有阳光的地方就可以盛开,尽情的绽放。朋友,请问你是一朵什么样的花呢?
好啦,今天的故事就分享到这里啦。今天的故事皆美好,活在今天,记录今天,记录生活的点点滴滴,一切都是美好的回忆。
闲时看花,闲时陪娃,闲时写写字,看看书。
今天的故事记录
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