❤日期:2023-05-27
❤修心:允许
【一件小事】
这几天都感觉心情有点飘,觉得家庭关系给我带来了负累,现在想来其实是自己的原因,还是觉得自己不够强大,然后没有守住自己的中心与底线,没有界限感,害怕委屈讨好的模式又出来了,又有对自己现状的不满,和早上晓平老师直播间那个连麦的小伙子一样,感觉找不到自己,迷失了自我,有热爱却没有勇气与智慧。
【一点感悟】
之所以还患得患失,是因为我还没有脱离小我,达到真我的状态,我还是有很多的比较,焦虑,害怕,愧疚!
【一点决定】
还是要深度向内探求,找回自己,多看心理学,传统文化方面的书。允许自己慢一点。多一些接纳。
【一点欣赏】
欣赏自己能觉察,我也是可以坚持与付出行动的。一直走在学习的路上,相信自己会越来越好的。
【一点成长】
也许终其一生都在寻找自我的路上。尽管我们喜欢躲藏,甚至逃避自己,但“被找到”,发现真实自我,也是人生的一大乐趣。
❤每天进步一点点,坚持带来大改变[加油][加油][加油]
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