首先感恩天哥创建的这么好的平台，感恩班委、同学们之间的大爱和相互支持，彼此赋能，分享奇迹，经过这30多天的感恩训练营，让我收获了很多：
1．每天早起的知识圈打卡，能量文朗读，让我每天能量满满，30多天都处于比较高能量的状态！而且我已经对能量朗读的内容很熟悉，可以流利的背诵，平时会在开车或者是有空的时候，想起又会朗读一遍！读完了之后觉得特别的有能量！
2．学会每天写10项感恩清单，让我对生活的很多人和事物有更多的觉察力！心怀感恩之后，一切都变得那么平和！ 让我多年的急躁和焦虑的状态 得到了很好的缓解！特别是不断的对自己表达感恩！感恩自己是爱自己最好的表现！
3．睡前带着孩子一起做感恩分享！这种习惯给我孩子增进了很深的感情！而且也感受到满满的幸福！这是一个非常好的习惯！
通过3期学习，4期的复训，特别是对感恩有了更深的理解，自己平时会自然而然的产生感恩的情绪！比如在洗碗的时候，会想到这个碗我们提供的价值！开车的时候会想到这个车，给我带来的方便！感恩之情油然而生！给我最大的收获就是知道了感恩的重要性，也培养了感恩的习惯！美中不足的是，是因为功课比较多！有些内容还没有办法很好的消化，如灵性梦想版，显化加速器！我相信在我不断的学习，会把奇迹感恩功课的内容更好的应用在生活工作中去！不断的改变命运！最后，再次感谢奇迹感恩训练营的天哥，还有班主任等！感谢！感谢！感谢！
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