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学习心得(0008)——20件小事让自己的生活更充盈

学习心得(0008)——20件小事让自己的生活更充盈

作者: Jing2008 | 来源:发表于2022-12-14 12:57 被阅读0次

        还有20天,2022年就要和我们说再见了。在这最后的20天,你可以尝试做这20件小事,愿你的未来更加纯净明朗。

   1.翻看自己的年度任务清单,在每项已经完成的任务后面打勾,感受满满的成就感。

  2.做好年终总结,从得失中分析原因,总结自己的不足并及时修正,才能避免更多的错误,做出更加正确的选择。

  3.写一封信给自己,沉下心来和自己对话,待到来年春天再来阅读,那时的你一定会有新的感受。

  4.回忆那些让人感动的人和事,用一颗感恩的心,温柔以待人生的每一次邂逅。

  5.在桌上摆放一些自己喜欢的小物品,让它们陪伴着你的工作和生活。

  6.在静谧的冬日里,沏一壶清茶,听一首喜欢的歌,化解自己的负面情绪。

  7.用花朵或绿植装饰房间,让绿植蓬勃生长,让鲜花自由绽放,为房间增添生机。

  8.送自己一份小礼物,奖励这一年努力奋斗的自己。

  9.面带微笑拥抱新一天,当你笑起来的时候,会发现周围万物都变得可爱起来。

  10.做一件能够帮助别人的小事,当你学会了付出与给予,人生之路才会越走越宽。

  11.读一本搁置许久的书,静享阅读带来的惬意时光。

  12.畅快运动,让自己出出汗,感受运动带来的愉悦,并在未来坚持下去。

  13.为自己做饭,享受烹饪的乐趣。

  14.走到户外,去接触大自然,感受冬日暖阳,在宁静中体会纯粹与美好;在院子里堆一个小雪人,在和自然互动中放松心情。

  15.进行一次大扫除,清洗床上用品、丢掉多余用物,简约的生活环境,也会让心情明亮起来。

  16.培养一个能坚持下去的兴趣爱好,当一个人做着自己喜欢的事时,整个人就会焕发出一种别样的光芒。

  17.戒掉不好的生活习惯,停止无形的自我损耗。

  18.给家人打个电话,陪家人唠唠家常。

  19.整理一年来的工作手记、读书笔记、手机相册,方便第一时间找到自己想要的东西,能大大节省精力和时间。

  20.设置一个新年小目标,坚定的目标,能让人生之船行稳致远

    给即将结束2022年的自己一份满意答卷,为迎接2023优秀的自已未雨绸缪!

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