我们都说，或者准确一点的说法是，我们都在抱怨，为什么我花了那么多的时间，却总是做不好一件事情呢？为什么我的效率会这么的低呢？为什么同样是一件事情，我和别人的效率会出现这么大的反差呢？
或许，这是都不是你要找到答案所应该问的问题。真正的问题是，你是否问过自己：我坐下来了，心在哪里？
我们都有一个通病，一个难以克服的毛病，那就是没办法全身心的去做一件事情！
像普通人一样，我也没有办法全神贯注的去完成一件任务，虽然说，到最后我肯定可以把这件事情给做好，但是在这个过程中，性质却是懒散和懈怠的。这让我失去了很多东西，失去了很多学习的机会，失去了很多了解生命的机缘。这让我对待生活像懒散的对待任务一样，对什么都是不屑“用心”。反而像只井底蛙一样去嘲笑着那些用孜孜不倦而缓慢速度对待生活的真正“智者”。是的，我很难堪，开始慢慢的像讥笑弱者一样的讥笑着自己。
其实有时候，人生就是一个不断积淀的过程，需要的是沉静，而不是浮想联翩；需要的是厚实，而不是蜻蜓点水。
或许，你可以归咎于社会的浮躁和不安，你可以赖时间的匆忙让你心静不下来。你可以把自己的糟糕给撇的一干二净，可你最终撇不开你的内心。睡前闭眼冥想的那两分钟，你也会觉得心情空洞，飘飘然而不知其所踪。
飞速的时代让我们萌生很多急促的想法，有想法固然是好事，但是一味的急功，最终的结果却未必是近利，物极必反道理的存在就必有它的原因。规破自然的定律，最终伤的还是自己。
坐下来，请让心存在。
坐下来，心却不在
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