2018年12月时间开销总结

2018年12月份很快就过去了，今天来到了深圳，明天参加007年会，去年的这个时候我还在学校，只是一个观望007且默默践行的人，看到很多人去上海参加年会，感觉挺不错的，但是那时距离我很远。和时间做朋友，一年后我主动参加年会，面基了很多优秀可爱真诚的战友，我想这就是践行的力量，也是时间给予我的力量。

2018年12月时间开销总结 2018年12月时间开销总结

12月份，践行写感恩日记，每次写完依然满满的幸福感，同时把发现优点改为了每日感悟，睡前思考自己当天最大的感悟是什么，有哪些地方触动到我了，然后记录下来，日积月累也慢慢变成文章了，同时文字记录也是舒缓心情的一个渠道。

这个月我辟谷13天，7天全辟谷瘦了10.3斤，6天半辟谷，慢慢开始变得养生了，会对自己比以前更好一点，关心自己的五脏六腑，感恩他们一直为我工作，颠覆了“一顿不吃饿得慌”的观念，坚定了自己“不吃饭也可以和正常人一样好”的信念。

记录时间开销，主要是记录工作之余时间花销，冥想每天30分钟左右基本没变过，面基了长沙007战友，学习《自我发展心理学》，《香帅的北大金融学课》，《钱，七步创造终生收入》等，但是发现除了心理学，其他都没有学完，精力是有限的，工作之余也更多的在研究辟谷这些了，月末几天也把重心慢慢的转移到研究穿衣搭配上，自己做了新发型，买衣服鞋子，确实和之前的“假小子”不一样了。

来深圳后，很多007战友见到我就好像变了一个人，我自己也确实在慢慢改变了，外在的改变或许也是一种成长，因为这意味着自己慢慢也变得成熟了，不断地“否定”过去的那个自己，外在美也是很重要的。

通过辟谷和外在的改变，我也越来越发现自己执行力挺强的，这源自于内心的力量，是否愿意去改变，并且需要被“洗脑”，研究做到的人的践行经历，然后提取出来自己去实践。

接下来依然会践行记录时间开销，但是会先更专注的去磨练一个技能，提升自己的价值，然后扩展其他，把自己不断打磨得优秀才是最重要的。加油吧！