第一次看千尋的時候還在讀書，第一次看宮崎駿的電影，不知道他的風格，而且那時候思維比較直接，認為動畫片就應該是開心好玩，很歡樂的節奏，那就是一般動畫片的風格。但是看完千尋後有種莫名的壓抑感，所以當時會想，看得我好不開心，為什麼那麼多人喜歡他的電影。慢慢長大，才知道他的電影風格就是這樣，不單純的講故事，而是有一些反省，深思的內容。
看《千尋》第一個壓抑的地方，是她們一家去到那個奇怪的地方後，她的爸爸媽媽就變成了豬，千尋突然就失去了自己的父母，而且很有可能永遠失去。對於一個孩子來說，如何救自己的父母，如何才有能力救自己的父母，我感到很迷茫。也許這喚起了我自己內在深處的念頭，很無助很迷茫，所以看到這裡就已經開始感到壓抑。
接下來千尋在酒館裡工作的時候，出現的形形色色的客人，我當時看的時候覺得非常惡心。怎麼會有人能什麼都塞到自己的身體裡呢，現在想想都有反胃的感覺。人的貪婪真的是無窮大的，但是獲取再多又怎樣呢，最後還是要全部吐出來才舒服。這一段讓人感到舒服的地方是千尋的善良，想盡辦法幫助這些客人解決問題，身邊也有喜歡她幫助她的人。讓人感覺人生還是有希望的，即使陷入困境也還不是孤立無援，只要保守內心的善良與真誠就能看到希望。
後面講到，所有到那個奇怪的世界的人，都會慢慢忘了自己真正的名字和真正的自己，然後慢慢變成跟周圍的人一樣，貪婪、迷失自我。很明顯這是在映射我們這個真實的世界，每個人來到這個世上也都是有目的的，可是誘惑太多，慾望太多，大部分人也都忘了生而為人的目的了，看到世人皆沉睡，唯有提醒自己保持清醒。大概作者也是希望以此作品敲醒人們。
看到電影裡說，每個人都會慢慢的忘記自己的時候，我心裡升起了恐懼，我很害怕迷失自己的感覺。想起自己從小就不愛隨大流，每次有什麼需要決定都會先暗暗的問問自己的內心，我自己究竟想要怎麼做，怎麼樣才是對的，才會最後作出決定。雖然成長過程中，不免經歷很多不得已的從眾，但心裡還是會盡量謹慎選擇。所以不知為何，我對迷失自己有天生的防禦心理，常常看到身邊遇到的人被外力外物他人牽著走，也會很疑惑，為何有那麼多人常常迷失自己。
千尋是個意志力堅強的女孩子，她沒有像其他人一樣迷失，最後成功救出了父母。抵禦誘惑，不忘初心，善良，真誠待人，都是千尋傳達的做人應該堅守的品質。
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