原来我这么喜欢抱怨父母，是因为父母的言传身教，继承了无意识的行为模式。找了很多理由都没有办法停止这种行为，看到源头才真正通透。
好不容易写的感恩日记发不出来，看来看去都没有看出来什么猫腻。连续下了四天的雨，整个人都无力了。
下雨天对我来说有什么限制呢？
第一点，下雨天会让我下意识宅家
第二点，下雨天会唤起我的负面情绪
第三点，下雨天衣服不干
宅家的坏处是，我看父母怎么看都不爽，进而开启抱怨模式。我和我妈的关系，简直走到了冰点，她不愿意跟我说话，我也不愿意跟她说话；
就像刚刚，她用完了卫生间，也不会告诉我，喊我去洗澡。而我，也不会做出任何表示，极其冷漠。
我对我妈有着极大的恨意。这可能是女人之间最熟悉的相处模式，恨对方，离不开对方，口口声声说爱对方
衣服不干实在是太难受了。同事家里有烘干机，我也想要。
我身上有很多父母丑陋的嘴脸，追究原因，都是小时候被植入的。好比自动化运行，除了更新系统，别无选择
我的目光总是会关注被限制的地方，永远都盯着困难看，不晓得换一种眼光。想做什么事，第一反应是，会有这样那样的限制，我肯定做不到，也没有能力做到，不停的诅咒自己，有毒的行为。
我们太擅长自我攻击了，从来都不知道什么是包容，也不知道如何去滋养自己。认为享受是可耻的，认为金钱是邪恶的，认为自己是没有价值的……
我身上还有多少无意识的行为呢？我要如何化解这些负面情绪呢？
左边的甲状腺好像在提示我什么
我的情绪表达不畅快已经影响到了身体健康。和父母一起生活实在是压抑，我觉得只要用点心，我可以找到一个三赢的解决办法。
让我们一起期待吧！
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