姓名：冯婷
公司：东莞耀升机电有限公司
5/20～5/22六项精进253期 乐观二组
【日精进打卡第152天】
【知-学习】
《六项精进》背诵2遍，共464遍；
《大学》开篇背诵2遍，共364遍。
【经典名句分享】
1.积善行思利他，积善之家必有余庆，与人为善，言行之间留意关爱别人，真正为对方好，才是大善。
2.简单的事情重复做，重复的事情用心做。
3.少点抱怨，多点宽容，烦恼和负担自然会变少。
4.砍柴时想砍柴，挑水时想挑水，专注才是成事的关键。
【行-实践】
修身：
1.每天早上起床喝一大杯温开水。
2.坚持每天早上吃早餐。
3.仰卧起坐10个，深蹲20个。
4.按医生方法锻炼身体。
齐家：
1.送乐乐去幼儿园。
2.做晚饭。
3.教乐乐识字，画画。
【省-觉悟】
1.要有计划性的做事情。
2.要加强锻炼。
3.再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也要继续坚持。
4.要严格要求自己。
【感谢】
感谢：
1.感谢爸爸妈妈的养育之恩。
2.感谢老公为家庭的付出。
3.感谢公公婆婆辛苦带我女儿乐乐。
4.感谢耀升家人们在工作上的支持。
5.感谢身边朋友的信任。
【发愿】
1.认认真真做事，踏踏实实做人。
2·趁年轻，多读书，多交往，多旅行。
今日0善,累计 76件.
[打卡始于2017-06-01,打卡持续于2017-11-15]
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