具体来说,应该从昨晚到今天凌晨三点多,我一直躺在床上拿着手机看一部电视剧,因为剧里有一个是我特别喜欢的女演员,于是开始追剧。
我是一个只要一看上某部电视剧,就决心要把它马上看完的心态,不管第二天是否上班,因此我也看到了今天凌晨,追完了半部剧。
身体有点受不了,眼睛想休息了,但是脑瓜里很清晰,这样的状态是非常自虐身体的。于是,我放下手机开始睡觉,睡到七点起床。
今天上班可就惨了,一直都在打瞌睡,还把手指姆给烫了,而且一天下来没有做多少产品,自己也头晕胃不舒服,声音沙哑,提不起力说话,我知道又损了自己的身体。再加上前天我从早上上班到凌晨,一直连上18个小时,腿脚也发炎,这两次加起来,给了自己一个身体的警告。
接下来得补上好几天,好好待自己,不要熬夜,不要追剧,特别是我这种追剧就要马上追完的决心,得治啊。
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