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成长日记

成长日记

作者: 花丽林 | 来源:发表于2022-04-23 16:58 被阅读0次

上周看到迂老师群里接龙教练辅导,基于迂老师是我在樊登读书工作时的前同事,也基于迂老师之前给我做过2次辅导效果挺好,没多想便接龙了,想着即使老同事聊聊天也挺好。

迂老师原本知识底蕴就好,再加上这2年专注练习自己的教练能力,其成长的速度确让人叹为观止。

这次我最想解决的问题是关于“打电话困扰”,我把《终身成长》的课程带到福州,心想着应该通过电话邀请更多书友来体验课程,但始终迟迟不开始打电话的行动,娜姐几次问我电话效果如何,我沉默以对。后来硬着头皮打了12个电话,效果非常好,大家愿意加我微信进一步了解课程的概率100%,但我还是不想打,后来就找来兼职打。

那我为什么不打电话呢?我把它分为二部分,一部分是教练前就觉察到的,一部分是通过迂老师的引导,让我发现的。

第一部分

1、完美主义的束缚:我的信念模式是被训练过的,通常目标感会比大部分人强一些,就一旦定了一个目标就要想尽办法完成它,这种使命必达的信念让我在工作中取得还比较理想的成果。但它也有另一面的影响,做什么事情必须做成的信念经常让我喘不过气来,压力非常大。对自己要求太高、期待太高,让我不敢迈开手脚。“明明可以做,为什么不去做”,这样的自我苛责的声音常萦绕在耳旁,可想而知挫败感多强。

2、怕被拒绝:说来惭愧,一个常鼓励身边人要有成长型思维的人,竟然怕被拒绝的固定型思维牢不可破。大部分人都怕被拒绝,但我是有些怕过头,这源于自己对原生家庭的误读有很大关系,故事很长,在此不多赘述。总之,不想创造被拒绝的机会,干脆就不开始。

在跟迂老师交流的过程当中,迂老师问了我句:“这件事,如果你不做会怎么样吗?”,我回答“当然不会怎样”,随之另一个念头冒出“本菇凉不想做,就不做”,说完这句话瞬间“轻松又自在”,对呀,我不想做,又何苦为难自己,就不做,请兼职做也是可以的呀!

第二部分

迂老师让我回忆曾经是否有过打电话的画面,那个是什么?

我刚到厦门时在一家五星酒店做过一段时间的vip顾问,工作内容是通过打电话卖会员卡给客户,而电话号码是市场上收集来的,拒绝率特别高,老销售一周打1500电话左右,能成交3-5张会员卡就算还不错的,而我一天100个电话都困难,一周下来没有任何业绩是常有的事。

所以那个画面是“在那么小办公室里,所有人都积极的打电话,而我趴在办公桌上盼望着时间快点过去,下班早点到来。我在那家公司工作了5个月,每个月拿到的薪资连生活费都不够,很挫败的一段工作经历,很沮丧的画面。

迂老师就这个画面帮我做了一些引导(忘记了具体咋做的),最终又重新回到那个画面,新画面的花花还是在那么小办公室,还是做在那个位置,不过这次她穿着工作装认认真真打每一个电话,同样会遇到拒绝,但是没有关系的,下一位就好,内心很平静。

这个画面的处理,若不是迂老师引导,我靠自己很难意识到对我会有影响,更无法重新去解读画面。

迂老师问我,如果现在让我去打电话可以吗?我说没问题,但我不给自己施加任何压力,我想打的时候就打,我不想打的时候就不打。这个状态是我想要的,轻松自在!

我昨日搞砸了一件事,在回来的路上非常自责,内心情绪波澜起伏难以平复,这时脑子冒出迂老师在三次教练辅导中都问过我的同一句话“这件事情,对你的人生会有什么影响吗?”,我的答案“当然不会”,不仅不会,我还在这次失败中总结了很多经验,这些经验有利于未来我将事情做得更好,比起成长,搞砸一两件事情不算什么的。

“这件事情,对你的人生会有什么影响吗?”,当我们站在更高的时间维度去思考事情时,我们便不再执着于当下,很好的解压方法,也挺提升智慧。

在这次的教练辅导中,我最大的感触是“漫漫人生路,让自己轻松一点”。

我从事教育工作5年时间,深感触在这个以拥有财富来衡量成功的浮躁社会中,能真正安下心好好做教育的人真不太多,迂老师算是其中一位,期待随着你不断成长帮助的人越来越多,桃李满天下。再次感谢迂鹏老师的支持!

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