之前一直用不锈钢杯喝水，也用来泡桑葚，但因为看不到杯子里面，经常临睡前才发现泡好的桑葚没吃完，于是想应该用玻璃杯，上网一查，可不得了，才知道不锈钢杯不合适泡桑葚或花草茶，看来平常小事也要多问网络，注意各种禁忌啊。收集一些信息，健康生活每一天！
泡茶最好使用玻璃杯、陶瓷杯、搪瓷杯
在生活中多喝茶水是十分有益的，在杯子材质的使用情况，虽然不锈钢可以防锈，不耐腐蚀，而茶中含有多种化学物质，其中含有铬尤其是长期使用不锈钢杯泡茶，会腐蚀表面，促进铬的释放，还是建议使用玻璃杯喝泡的一些茶等，由于玻璃杯材质稳定，不会释放有毒物质，易清洗
酸性的东西最好就不要经常用不锈钢泡
桑葚
桑椹又名桑果，早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑树特桑葚子殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑椹又被称为"民间圣果"。
中医认为黑桑葚性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。
一天吃多少桑葚合理
桑葚具有酸性，且易上火。建议一天吃15~20颗就好，每周2~3次就好，适量食用具有很好的补肝益肾、生津润肠、补血养血、增强免疫力等功效。
黑桑椹干是否染色的辨别方式：
1.将黑桑椹干泡水多次，其颜色还是黑红色且没有异味，有点像葡萄酒的颜色，而水中的桑葚干颜色还是不会变，则没有染色。
2.查看黑桑椹干的梗部，如果用色素染的，梗部会变紫色。
3.用白色餐巾纸拭擦黑桑椹干，看看餐巾纸会不会染色变黑，有的话就是染色的。
桑葚干怎么吃最有效 分享干桑葚的花样吃法
桑葚干可以洗净直接吃
将干桑椹用冷开水冲洗干净，即可食用。另外，食用干桑葚时，建议最好在饭后吃。桑葚的确可治疗神经衰弱，但同时它药性甘寒，吃多了易滞腻碍脾，尤其老年人，胃口本来就不好，干桑葚稍吃多一点就很容易影响食欲，不想再吃饭了。所以，食用干桑葚不仅不能贪多，且应在饭后吃。由于桑葚含有大量的膳食纤维，吃了以后可以促进肠蠕动，便秘患者服用它还可以通便。
桑葚干可以泡水喝
药店中卖的干桑葚可直接用来泡水喝，这也是最简单也最直接有效的一种食用方法。泡的时候，把五克左右的桑葚干直接用开水冲泡以后饮用，最后把桑葚也吃下去，这种食用方法能让人体吸收多种营养成分，对高血压和高血脂以及高血糖等三高症状有明显的预防作用。
桑葚干泡水怎么泡：
桑葚干适量，沸水适量。取适量的可即食桑葚干放入杯中，加入适量的沸水泡制，待桑葚的味道和颜色慢慢泡出时即可饮用。桑葚干泡水可以多加水泡几次，当然如果想要味道更浓，也可以泡制一次后换新的桑葚干。
桑葚能和和什么一起喝
桑葚、枸杞、菊花，红枣可以一起喝的，具有滋补肝肾补益气血的作用。
桑葚、菊花、玫瑰可以一起泡水喝。有补肝肾、疏肝解郁、活血祛瘀的功效。
意见建议：建议：可以达到美容的效果。如果添加枸杞、大枣效果更佳
桑椹菊花茶
温热饮用后可以保护眼睛，改善气血不足的情况。
将桑葚干(黑桑葚干)与菊花茶搭配泡水喝，组合花草茶，护眼明目的功效作用很好，非常适合手机、电脑达人们饮用的养生茶饮。
作法
1、先将桑椹子放入壶中，冲入热开水，焖泡5~8分钟。
2、再放入菊花，焖泡出香味后即可饮用。
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