经常看到有分享复盘的分类,以及复盘多么重要。
那为什么一定要不断的为自己的人生复盘呢?
今天开始,还有31天我们就要告别2020,正式开始崭新的一年。
时光总是白驹过隙,川流不息,而我们的人生是不是也可以像大自然一样生生不息,从来不卡壳呢?
如何做才会让我们的大脑顺畅的思考,带来不断的行动力,让我们的人生可以顺畅而行呢?
那就是在每开始一段新的路程之前,一定要想清楚了,再行动,每当一段日子靠近尾声,就一定要内关自己,去思考,哪些是自己做的好的,那些是可以做的更好的,接下来怎么做?
是否还记得《本能》中,写到,下定决心,想清楚了,准备好了,那就行动吧!
还有《好好学习》和《精准努力》中,每一次行动之前,都需要准备准确的目标,行之有效得策路以及具体的行动清单…
还有《生命的摆渡人》中的汪勇一次次的说:“方向是对的”“我的任务就是把事情说清楚…”
回想读过的书,就会惊奇的发现,不论是一本经济学著作,还是一本思维观念,又或者人物传记,其实告诉我们的都是一个道理。
所谓大道至简,或许就是这样的,那都在阐述的最根本的本质是什么呢?
那就是要为自己的人生不断做断舍离
正如山下英子的《断舍离》中,描述的,你的大脑和你的衣柜一样混乱…
要学着断掉太多的杂念
舍去没有必要的念头
离开应当离开的想法
只有这样,我们才可以像《精要主义》中要求的那样:摒弃繁琐,直达精要!
那么如何才能做到呢?
复盘
复盘要求我们有回想,归纳,分类,总结,和执行的能力
上班的小伙伴一定已经开始忙碌着写年终总结和来年计划了吧
我们不仅要管理自己的工作,自己的丈夫,自己的妻子,自己的时间,自己的钱财,自己的孩子…
我们每一个人最应该管理的是我们自己,我们每一个人就是一家规模宏达的思维公司。
如果不想周而复始的做那个不太喜欢的自己,最好的方式那就是不断的去改变和挑战当下的自己,想要挑战当下的自己和所面临是困境:
第一步,接纳当下的自己
只有非常客观的接纳自己,才能够认清楚
第二步,将自己进行归纳整理
比如金钱,人际关系,个人成长,家人,梦想…
第三步,逐一评估,核查
只有拥有明确的核查机制,所有的努力才可以得到及时反馈,有反馈的努力才有意义。
第四步,想一下接下来人生该干嘛
我们总是着急行动或者一动不动,最重要的是我们要多给自己一些大脑放空的时间,去花时间思考,多思考,想清楚,才会让每一次奔跑充满意义
第五步,执行力
梦想再伟大,都需要越做越好的迭代,那么想要创造,首先要懂得专注的重复力量
以上五步,就是复盘的过程,你可以将自己的不同领域,按照五步骤,以此进行。
看上去是不是很简单呀,其实最难得并不是没有复盘的习惯,而是我们当踏出一贯的思维模式,会有深深的不适感。
那么在这里为大家带来了 小贴士:
转念练习:
第一步,接纳当下的感受和想法。 拥抱和爱才是最强大的武器;
第二步,尊重自己的不完美,相信自己可以做到
第三步,用笔记录所有可以想到的,然后找到最好的,去行动
转念练习同样适用于,亲子教育,当你想要改变一个人的想法,那么你一定要先了解他,倾听她,尊重她,理解他,帮助他,对自己也一样。
希望这份小小的分享可以帮助你开启复盘的人生,其实不需要想太多,不妨抽几分钟,找一张白纸,写写画画,勾了一下过往,计划一下未来,祝福2021年,崭新的我们,自然而然。
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