昨天看到我比较喜欢的美妆博主MK在她的公众号里面写下了自己2020年最值得做的100件事,
看完后,我自己深受感触,立马也写下自己2020年值得做的50件事情!
健康篇:
1、每天早起喝一杯水
2、认真吃早餐,多吃蛋白类的。纤维类的。
3、每周至少5次饭后去快走至少30分钟
4、每天早上起床微习惯打卡。
5、今年要去学瑜伽,考个瑜伽教练证。
学习篇
1、不放弃英语学习,尽量防止退化
2、每月阅读2本书,写下读后感悟
3、少刷朋友圈,每天刷朋友圈的时间减少50%。
4、减少刷一看就懂的剧,多看发人深思的电影。
5、找榜样,特别是自己想要进取的领域,像优秀的人学习(思维导图,化妆护肤)
6、上半年复试准备--下半年提前批面试。
工作篇:
1、面对批评,不反驳,不完全接受,冷静思考,付诸行动。
2、面对称赞,不轻慢,也无需过分谦虚,学会转化成自身的动力。
3、零碎时间允许自己猎奇,大块时间必须沉下心来攻克困难事项
4、悲观是不错的防守力,乐观是很好的战斗力,理性面对自己的情绪。
护肤化妆篇
1、每次出去要涂个口红,平常准备至少3只。
2、学会化妆和护肤
3、吃饭前一定要把口红擦掉再吃。
穿搭篇
1、穿舒服好看的衣服,而不是流行的衣服
2、经典单品买贵一点,买有质感一点,流行单品可以买款式。
健康篇
1、每天早起喝一杯水
2、认真吃早餐
3、每周至少5次运动,瑜伽学起来
个人财务篇
1、坚持记账,了解自己的收入和支出
2、每月做支出预算,月末对一下实际支出,限制冲动性消费。
3、每月收入分两笔,一笔给家庭,一笔给自己做好规划。
4、为自己不懂的知识付费。
5、为自己存“不将就基金”,作为不想工作的生活保障
6、每天告诉自己,回报率最高的投资是专注工作,专注个人能力提升。
7、警惕任何捷径。
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