我前几天准备加入日更一族时,事情不是很多,也没觉得很累。当我开始日更时,突然发现事情怎么这么多,而且 每件事情都耗费我好多时间,让我非常焦虑。中间因为天气太热好像还中暑了,在医院躺了两天。
昨天去办事儿,跑了很远的路,但是并不顺利,心情不由的烦躁了起来,很多抱怨的念头油然而生。但这些念头并没有帮上我,反而让我更烦躁。
意识到了这一点,我明白只有心静了才能帮到自己,烦躁抱怨一点用也没有。当我不再抱怨时,我的心情好了一些。
周末虽然一堆事情,但是当我不烦躁了,事情好像没有那么多了,也有条理了。到下午时,我的事情已经处理的差不多了。
境随心转,在这个周末体现的非常明显!
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