【写在前面】学生时代的学习是以知识为中心，以知识为中心的学习讲究知识的框架性，学习的目标是为了考证或通过考试；而成年人的学习强调以学习者为中心，所谓的以学习者为中心就是带着问题去读书，用书中知识关联自身经验，然后规划如何将知识应用在实际工作和学习中，目标在于解决实际问题、提高自身能力，即作者介绍的读书方法：拆书法。该方法致力于内化和应用知识，实现能力提升和行为改变，而不是致力于理解和记忆知识。
《这样读书就够了》这本书以成年人中经常出现的“看不懂、记不住、看不下去”几个方面进行切入，来回答“读书为什么这么难”的问题，按照作者的观点，读书的目的是为了解决问题，所以没别要完全读懂、全部记住，读不懂是因为现在还不需要，读者只需要关心能不能通过阅读提升自己的能力，改变行为；同时，书也没必要全部读完，因为即便全部读完了书中内容，梳理了书的框架体系，但那也仅仅是作者自己的知识体系，不一定适用于个人，所以，作者鼓励大家要构建自己的知识体系。
按照书中观点，成年人应该如何进行学习呢？作者给出的方法叫拆书法，其中包括供组织学习的RIA现场学习，以及供个人学习的便签学习法。作者强调拆为已用，才是真的学习。该方法对阅读“致用类”图书时效果很好。
RIA，即RIA = 阅读拆页 + 讲解引导 + 拆为己用。
R（Reading，阅读拆页），拆书家请阅读者阅读原书拆页。
I（Interpretation，讲解引导），拆书家讲解引导，促进学习者理解知识并关联自己。
A（Appropriation，拆为己用），拆书家催化促动，促进学习者将书中内容拆为已用。
便签学习法
1、确定要读的书为致用类的图书，这是拆书法的适用边界。确定读这本书的目的是为了提神自己某方面的能力，解决具体的问题，并能在实际工作和生活中用上。
2、I 便签。在I便签上用自己的语言简要复述书中相关信息。即重述。
重述知识的标准
1、诠释。用自己的语言，不直接引用原文语句。
2、准确。对原文知识点解读准确。
3、清晰。逻辑清晰，文字精炼。
4、致用。将原文知识点总结加工成具体的操作方法或简易步骤。
3、A1便签。回忆自己的经历、经验，使I便签上的信息与自己的经历经验发生关联。即内化。
内化知识的标准
1、鲜活。是自己亲身经历的，亲眼所见，亲耳所闻的认知。
2、故事。相关叙事要素基本完整，能够清晰地体现出起因和结果。
3、对应。和原文或I便签的4个要素对应，使之成为贴切的案例。
4、反思。无论想到成功的还是失败的经验，都能帮帮助自己更深入地理解这个经验，也加深了对原文信息的认知。
4、A2便签。写下自己的目标和具体的行动，如何将 I 便签上的知识应用在自己的工作和生活中。即应用。
应用知识的标准
1、目标。是否规划了目标？是否符合SMART法则？
2、行动。具体行动步骤如何？在哪里？何时开始？频率如何？
3、关联。是否使用了原文信息或I便签的方法。
4、可控。都是自己能做到或能推动他人做到的吗？可以量化做的程度吗？行动显性化吗？
打造学习力的三个维度
经验经过追问与反思可沉淀出信息，信息经过分析和整理可升华为知识，知识经过内化和应用可转化为能力。
行动带来新的经验，阅读带来新的信息，反思带来新的知识、、、这样，学习者的能力可以不断在体验和反思中循环、上升。这就是所谓的知行合一，所谓的学习之道。
学习能力
1、分析与整理信息（批判性思维）
- 分析阶段：追问前因后果
前：为什么这件事对我重要？作者是怎么引出这个信息的？
因：作者提出了那些关于原因的假设？是怎么验证或排除这些假设的？
后：若依从信息去做之后会怎么样？对我的好处是什么？
果：不这么做的后果是什么？不改变的问题多严重
- 整理阶段：明确适用边界
适：有没有相反的观点？有没有不支持这个观点的实例？
用：这么做得具备哪些条件？什么情况是下不管用的？
边：从前有没有类似的信息？其他作者如何看待类似的问题？
界：无论是相反的还是类似的信息，和这个信息的真正区别是什么？
2、内化与应用知识（系统思维），即前面的便签学习法。
3、追问与反思经验（成长思维）
对成年人来说，学习的起点往往是因为遇到了问题。
过程
1、A1便签，写下自己的问题，然后对这个问题进行反思和追问，问一些有洞察力的问题。
2、通过追问，找到重新定义的问题，写在I便签上。
3、规划A2便签，写下目标和行动。
构建属于自己的知识体系
知识体系能够让人有稳定的根基和框架，能帮助人树立成长思维，批判思维和系统思维。
为一个知识点构建3个维度
前因后果
适用边界
反思和行动，即A1和A2，反思指向过去，行动指向未来。
如此聚沙成塔，知识体系的框架就会逐渐庞大。有了框架后，中间用什么填充呢？对致用类知识来说，最佳填充物是案例：自己的案例、书中的案例、真实的案例。
搭建知识体系框架的3种思路
1、从问题触发。工作中或生活中遇到了问题，去追问反思，去咨询请教，有助于更深刻地理解问题。分析问题本质，确定其前因后果，明确其适用边界，在追问中规划行动目标和具体做法。
2、从点到网。将碎片化知识分析和整理，写出便签。
3、从网到点。精心挑选特定领域的一本书，认真梳理框架体系，把根据书本整理出的便签填充到框架的不同位置，把其他书的知识或各种来源的信息也填充到这个框架。
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